Кристина Шикану отслабна с 15 килограма! Съпругата на Мадалин Йонеску изглежда мълниеносна
Кристина Шинкану свали 15 килограма за рекордно кратко време. Съпругата на Мадалин Йонеску - често критикувана за нейната фигура - успя да затвори устата на всички, които досега са я обиждали. Красивата молдовка спазваше драконовска диета, която си струваше всяка жертва, която направи! Кристина успя да свали 15 килограма за относително кратко време. Внимаваше какво яде, но също така спортуваше много.
„Отслабнах на няколко етапа, но в последния спазих следната диета: сутрин трябва да избирам между три вида закуска: ям 35 градуса овесени ядки с 200 грама кисело мляко или две варени яйца с авокадо, аз разрешени и две филийки хляб с домати или чушки. На обяд ям зеленчуци на скара, риба, а вечер ям 135 грама пълнозърнести тестени изделия, настърган настърган кашкавал или салата с много зеленчуци. Аз съм на тази диета от август. Отслабнах общо 15 кг. Сега имам 62 килограма, но искам да достигна 59 килограма ", Кристина ȘiȘcanu обясни.
Кристина Шикану отслабна много! Съпругата на Маделин Йонеску отслабна с 15 килограма за два месеца
Кристина Шикану отслабна с 15 килограма за около два месеца . Амбицията и постоянството, които тя показа, помогнаха на Кристина да се върне към теглото си преди бременността. Критиката и злините, които тя удари през цялото това време, направиха красивата брюнетка още по-пристрастена.
„Не разбирам свирепостта на някои жени, които коментират мои снимки ... Те критикуват външния ми вид до най-малката коса, която дори не може да се види с лупа! Луди жени, защо се самоунижавате? Какво ти се случи, че събра толкова много зло? Благодарим ви за важността! Тези, които ми оставят естествени коментари (и съставляват мнозинството), ги прегръщам и поздравявам, че знаят как да живеят красиво! Целувам ви всички. Дълбоко вярвам в емоционалната рехабилитация. Готов съм да ви помогна ... тези, от които имате нужда (не ирония)! ", Кристина Шишкану написа в профил в социалната мрежа.