Крис Еванс l; обучението за капитан Америка ме накара да искам да повърна
Крис Евънс казва, че физическата му подготовка за филма "Капитан Америка" го е разболяла.
30-годишният актьор казва, че обикновено се радва на тренировки с тежести, но тежките тренировки за "Капитан Америка" са били брутални. „Беше различно. Когато излязох оттам, исках да повърна, казах си, че мразя този треньор и този филм и че искам да спя една седмица. Беше безмилостно. "
Той продължава, че хранителните му ограничения са били дори по-лоши от тренировките. „Изграждането на мускули се страхуваше, но яденето се страхуваше още повече. Стигнах до момент, в който вече не можех да погледна парче пиле. Бях толкова сит, но трябваше да продължа да ям протеини, така че беше трудно. "
„Капитан Америка“ ще излезе във Франция на 17 август.
38 отзива
Говорите за супер герой
Крис Евън, човекът, смазан от парче пиле
И накрая честен актьор, който признава, че обучението за този тип роли далеч не е здравословно. е, че не е трябвало да приема толкова много продукти преди, докато е тренирал, освен ако не сме му дали чисто нов, много лош продукт и след 10 ще имаме още Крис Еванс.
Във всеки случай харесвам този актьор, просто съжалявам, че той не е по-рус от този във филма, можеха да положат усилия на фризьорите ^^
@Saikanji, така или иначе момчета като Хемсуърт или Еванс, които качват десетки килограми мускули за няколко месеца! не го правете само с малко мускули и пиле ! ^^
това е креатинът и много други много вредни продукти (ние сме в щатите), за да постигнем такава промяна за толкова кратко време !
Просто се надявам за тях, че няма да се справят с рака след 15 години като някои колоездачи, които играят лабораторни морски свинчета !
Как толкова добре казва поговорката „Трябва да страдаш, за да си красива“. и след това се тревожи Крис. от това, което виждам, е пълен успех.
В същото време Крис винаги е бил мускулест, независимо дали във FF или дори много преди това в Sex Academy преди 10 години, сега, когато е бил на 20 години. Знам, че вземат продукти, които познавам малко, за да има някой от семейството ми, който практикува, и просто не намирам тялото на Евънс толкова впечатляващо в сравнение с Хемсуърт, който трябва да е ходил за глупости. Евънс има главно мускулесто тяло без мазнини. оттук и сухата и тънка страна на торса му, докато Хемсуърт очевидно е по-масивен в Тор и дори бих казал по-„дебел“ до степен, че това е променило лицето му.
Иначе да, в щатите имат забранени във Франция продукти, защото е известно, че просто убиват, ако бъдат малтретирани.
Серджо Не се съмнявам, че познаваш киното ^^ мс остави мускулата на професионалистите, защото имаш мнение не се опитвам да го сменя пич повярвай ми, когато мога да ти кажа, че сменяме човек след 3 месеца муску с обучение за подходящо и правилно хранене в (въглехидратни протеини липиди и др.) за информация Роден съм в мускулите, знам отлично за какво говоря, за да имам голям мускул, трябва да ям 3 пъти, от което тегло протеин ^^ s
Сушене = LCarnitine & FatB + Protein & Creatine + (поне) 6 малки хранения на ден с пилешки гърди + Cazeïne преди сън. Знаейки, че тренировката му не включва издръжливост, а тази за натрупване на маса при големи натоварвания и редовни набирания и придърпвания (за да се види размерът на трапеца му), тук е неговата програма за Крис! Не попаднах в него, но знам за какво говоря конкретно
само един последен съвет, когато правим този вид тренировки и храна момчета, това е над забавлението на живот пържен хамбургер кетчуп шоколад чипс пита пица и др. Така че разбирам този скъп Крис да ги накара това желание да повърнат ми напомня, че и аз ги имам. Това желание за разлика от него е, че го имах по-малко от мен навреме:)
Krokmitten: обяснете всичко това правилно ^^ начините са обучение и най-простите начини за говорене, разбира се;)
Просто искам да знам какво гледа червенокосият мъж на заден план? Защото очевидно му е приятно това, което гледа
хаха I * C X_X трябва да вярва, че Крис Еванс харесва всички.
I * C X_X MDR да, не бях виждал ^^ на тази снимка нищо не ни казва, че нашата скъпа Крис не е гола:)
Да се надяваме, че филмът ни доставя толкова удоволствие, колкото и червенокосата, гледаща надолу към дупето на скъпия Крис!
Mdr. =) ouiiiiiii хаха
Крис Евън, героят на пилеяда за рекордно време !
Горкият човек! Холивуд ще направи всичко, за да накара филма да работи! Но не разбирам защо актьорът трябва да прилича напълно на типа от комикса ? Те могат да добавят мускули на компютър, мисля. .