Криотерапия, хамам 6 идеи за детоксикация в Париж
Как да се върнем във форма, без да попадаме в капана? Чрез култивиране на противоположности. Врящата топлина на парна баня и леда на кабина за криотерапия. Знаейки как да духате топло и студено, за по-добро и за линията !
Публикувано на 16.01.2019 г. в 07:00 ч., Актуализирано на 23.01.2019 г. в 17:25 ч
Горещото
Руска парна баня. В Les Grands Voisins, място, което съчетава отдих и асоциации, разположени в стените на бившата болница Saint-Vincent-de-Paul, можете да изпробвате ползите от руските парни бани, наричани още Banya. В кабина, инсталирана отвън, която съчетава дървения огън на сауната и парата на хамама, можем да настаним максимум 6 души за период от 1 час при 100 °, преди да излезем и да излезем под студен душ. И за да продължи по традицията, на 1, 2 и 3 февруари се организира „Термичен шок 2“: три дни тържества, вдъхновени от обществени бани със сауна, хамам и четири горещи бани, инсталирани в двора. За случая пиеси, концерти и забавления ще прецизират уикенда.
Banya aux Grands Voisins (14 век), достъпна в петък и събота от 19:00 до 22:30 ч. Безплатна цена, но препоръчително 5 €.
Изгаряйте калории в Club Blanche. Веригата HIIT (High Intensity Interval Training) е концепция, отказана в три много кратки и много интензивни работни периода, за да ускори метаболизма и да разтопи максимум калории за 1 час. Курсът се върти около няколко прости и ефективни упражнения за бързо докосване на мастните зони. Потим се, интензивно е, но държим!
Хамам паша. В сърцето на 6-ти район, това място за благополучие в най-чистата средиземноморска традиция ви кани да се грижите за себе си далеч от градската суматоха. Широка гама от пакети, включително ексфолиране, масаж, маска, глинено фолио, но също така достъп до парната баня, стаята за почивка, джакузито и сауната. Тази зима ефимерното лечение „пашкул с кокосово масло“ е на разположение до 21 март. Екзотичен начин за подмладяване и отпускане.