Криолиполиза всичко трябва да знаете, за да получите добър резултат
24 април 2017 г. - актуализиран на 10 март 2019 г.
Скоро фланелката! Така че неизбежно се обръща много силно внимание на мастните отлагания. Същото важи и за всички онези лечения, които обещават да ги намалят. Хей, тъй като наскоро се срещнахме много разочаровани от "крио", все пак искахме да отбележим малко въпроса, така че вашата сесия да се превърне в успех (а не в голям провал).
1/Бъдете в правилната посока
Спрете фалшивата реклама! Криолиполизата НЕ Е метод за отслабване. Казваме го от самото начало, но множество безскрупулни центрове, в частност реклама във Facebook, обичат да ни карат да вярваме в обратното. Техниката не е предназначена за хора с наднормено тегло, но в идеалния случай за слаби (или почти близки), които имат малки издутини, което вече ясно ограничава целта. Ако не сте далеч от здравословното си тегло (до 5 малки излишни килограма) все още продължава, но ако сте далеч от него, тогава няма проблем: наложително е да отслабнете и да си възвърнете ИТМ (индекс на телесна маса) между 19 и 25, преди започване на лечението. Защо ? Защото в противен случай ще вземете всичко обратно! Ако криолиполизата е ефективна, тя също не прави чудеса.
Не се колебайте да отидете при диетолог. Особено след като все повече хора са приели криолиполиза! Следователно те ще могат да ви предложат цялостна грижа за вашата фигура. Техният подход дори е съвсем идеален, тъй като те карат да отслабнете и, като се заледяват върху тортата, ви дават криолиполиза, за да премахнете последните малки непокорни издутини. И накрая, те ви следват хранително, за да оптимизират резултатите от сесията! Но ние сме съгласни, вашият събеседник трябва да е лекар! Въпреки че понастоящем нищо не забранява практикуването на криолиполиза в други професии (особено козметици), тези машини крият рискове (изгаряния, некроза и др.), Които трябва да можете да управлявате.
Лечение след 1 сесия с Deleo Crystal.
2/Следете диетата си по време и след криолиполиза
След криолиполиза. Мънистото се е свило или изчезнало, но все пак задържате 70-80% от телесните мазнини! Ако не положите минимум усилия за поддържане на формата, тя може да се размножи отново и бързо да реформира мънистата! „Препоръчвам един ден леки ястия седмично, от които се премахват всички нишестени храни“, съветва Катрин Серфати-Лакросниер. Това е особено важно, ако имате склонност към йойо. По обяд: протеини/зеленчуци. Вечер: риба/зеленчуци.