Къри пиле по индийски начин Nosalty
- 11% протеин
- 6% въглехидрати
- 5% мазнини
- 11% протеин
- 6% въглехидрати
- 5% мазнини
- 11% протеин
- 6% въглехидрати
- 5% мазнини
- 11% протеин
- 6% въглехидрати
- 5% мазнини
- 78% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 11% протеин
- 6% въглехидрати
- 5% мазнини
- 78% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 11% протеин
- 6% въглехидрати
- 5% мазнини
- 78% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Седмично меню: светкавични супи и ястия с пиле всеки ден за по-малко от час
Съставки
Подготовка
- Нарежете филето от пилешки гърди на ивици.
- Накълцайте лука и запържете в малко олио.
- Добавете месо и разбъркайте, докато се избели.
- Подправете, добавете доматено пюре, нарязани на кубчета домати и кокосови парченца.
- Налейте малко мляко под него и оставете да къкри под капак. След като сварите сока, заменете го с мляко.
- Подправете с лимонов сок.
- Накрая добавете сметана, за да стане добър сок, подобен на печено.
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 22
- 7-дневни изгледи: 151
- Общо показвания: 137854
- Качено на 15 септември 2011 г.
Характеристики на рецептата
- улов:
- основно ястие
- улов:
- кухня:
- Индийски
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност:
- време за подготовка:
- бърз
- време за подготовка: