Кремообразна супа от грахов грах за деца

  • Време за приготвяне: 10 мин
  • Време за готвене: 40 мин

Подготовка

Ето една супа за хранене, която ще стои сама. Обогатен с протеини благодарение на разцепения грах, който също осигурява много кадифе, той също е добре снабден със зеленчуци и фибри. Много деца обичат зеленчукови супи. За по-непокорните, боб, нахлузен в чинията, може да направи забавлението вкусно ?

грахов

Подготовка: 10 минутиГотвене: 40 минути

Съставки

За 4 до 5 човека:

  • 250 г спанак
  • 100 г разцепен грах
  • 1 праз
  • 1 скилидка чесън
  • 2 с.л. супени лъжици зехтин
  • 1 C. супена лъжица бирена мая
  • 1 кубче пилешки бульон
  • Течен крем крем или растителен крем
  • Сол и черен пипер
  • 1 боб