Кремообразен крем по време на диета - Блогът

крем

Не се изненадвайте, кремът не прилича на крем крем, който обикновено използваме във Франция в ястия и десерти. Кремът е сладко лакомство с добър ванилов вкус, което може да се яде студено, за да придружава десерти. От какви съставки е направен ? Напълнява ли ви или, напротив, можете ли да го ядете, когато сте на диета ? Всички отговори на вашите въпроси, за да знаете всичко за крем.

Какво наричаме крем ?

Първо трябва да знаете, че англичаните го наричат ​​"крем", а не "английски крем", но във Франция го наричат ​​така, защото именно в Англия французите за първи път са опитали тази малка сладост. Тестени изделия, крем течен крем, съставен от яйце жълтъци, мляко, захар и често овкусени с ванилия. Звъни ли звънец? И все пак със сигурност вече сте го опитали с шоколадов фондан, брауни или с яйца на сняг. Гладък, деликатен и фин, кремът е толкова здравословен, колкото си мислите ?

Калоричен е крем ?

Винаги направени от едни и същи основни съставки, количествата яйчни жълтъци обаче могат да се различават в зависимост от рецептата, като варират от 5 до 8 за половин литър сметана. Що се отнася до млякото, то може да бъде полуобезмаслено, цяло или заменено с течна прясна сметана. Любителите на готвенето и страхотните готвачи ще кажат, че колкото по-богат е кремът, толкова по-гладък и успешен е той. !В зависимост от рецептата пребройте около 130 калории за 100 грама крем включително 9 грама протеин, 18 грама въглехидрати и 2,5 грама мазнини. С доста високия си прием на калории, това е една от богатите храни, които се консумират пестеливо като част от диетата.Само вкусът крем не е калорична бомба, но често комбинацията с десерт, която тя придружава, е опасна за вашата линия! Внимавайте за шоколадови сладкиши, трохи, тарти и други дяволски деликатеси.