Кратък факт Студените напитки увеличават консумацията на калории!
Всъщност е вярно: студените напитки увеличават консумацията на калории! И това не е само защото енергията трябва да се използва за нагряване на напитката в тялото ни до телесна температура.
Заден план: Когато докоснете покрива на устата си с език възможно най-назад, вие сте на няколко сантиметра под вашия хипоталамус. Това е контролният център за температурата в тялото ни. Това се охлажда при пиене на студени напитки и нивото на метаболизма ни се повишава. За съжаление този ефект може да се използва само за изгаряне на калории в ограничена степен, тъй като нормалната температура отново се достига относително бързо.
Поради тази причина топлите напитки през лятото осигуряват по-малко изпотяване. Хипоталамусът се затопля и скоростта на метаболизма намалява!