Красиви гърди 15 стъпки до перфектно деколте - FIT FOR FUN

стъпки

Красивите гърди и закръгленото деколте са страхотни привличащи вниманието! С нашите трикове за грижа, повдигане, оформяне можете да изиграете своите женски прелести в пълна степен.

1. ОПТИМАЛНО ОБГРАНЕНО
Добре прилепналият сутиен предпазва плата и създава страхотни извивки. Но много жени са с грешен размер. Правилно: Чашата не трябва да се хвърля или да се нарязва на гънки, задната част не трябва да се плъзга по-високо от рамката на гърдите, а ремъците не трябва да са прекалено стегнати или прекалено разхлабени.

2. КРАСОТНА ХРАНА
Пиенето на много е задължително, така че кожата да запази еластичността си дълго време. Шприцовете за вода, чай или плодов сок са идеални. Здравословната диета също помага на кожата да се предпази - затова, моля, поставяйте плодове и зеленчуци в менюто си по-често.

3. БАЛСАМ ЗА БЮСТА
Шията и деколтето също искат да бъдат обгрижвани всеки ден. Първо изяснете с тоник за лице, след това нанесете специален продукт за грижа. Dove “Décolleté Serum” (10 евро) или “Centella Lifting Bust Care” от Yves Rocher (10 евро) осигуряват твърди контури. Новите съставки насърчават съхранението на мазнини в пазвата и обещават до чаша повече - като "Bust Serum" от Talika (39 евро). Красивата гърда се нуждае от нежни ръце: Моля, нанасяйте крем внимателно, за да не се разтегне чувствителната кожа.

4. ДОБРО ЛЕГВАНИ
Ако можете, трябва да спите по гръб. Позициите на корема и отстрани увеличават деколтето. Извадете ненужните възглавници от леглото. Защото дори и тези, които лъжат твърде висок риск от бръчки.

5. УСИЛЕН
Колкото по-добра е защитата, толкова по-красиви са гърдите. Следователно трябва да изберете правилния спортен сутиен, като серията Triaction от Triumph, в зависимост от интензивността на упражненията. Тук можете да намерите съвети за грим за жени спортисти!

6. Естествен лифтинг
Целевата тренировка на гръдния мускул работи като лицева опора. Идеално упражнение за между тях: застанете изправени, сгънете ръце пред тялото на височината на раменете и поставете дланите си една върху друга. Сега притиснете дланите един към друг, задръжте за кратко и отпуснете отново. Най-добре е да повтаряте 30 пъти на ден. Други стягащи средства за гърди са лицеви опори или плуване.