Крал Линда I се страхуваше от храна BorsOnline - звездни новини - клюки - престъпност - политика - спорт

Той беше загубил повече от двадесет килограма, вече във формата на Бионсе. Не всеки може да каже това, толкова голяма загуба на тегло не винаги води до такава степен на оформяне.

Много хубаво, чувствам се все по-добре, но все още имам работа. Заклех се не само да извърша операцията, но и да тренирам усилено. Докато отслабвам, аз също изграждам мускули, тренирам усилено пет или шест пъти седмично. Но това е и генетика, типична за мен е формата на пясъчен часовник. Но това не е само резултат от спорт и хирургия, аз все още се подлагам на съзнателно хранене и лекарства.

Какви грешки виждате в себе си?

Вече се чувствам добре в кожата си, но искам да сваля още 10-15 килограма. Най-важното е не броят килограми, а да сме здрави.

страхуваше

Често се казва, че при това ниво на загуба на тегло човек дори не вижда промяната, мозъкът му не вярва, все още се вижда като дебел. Не затова искате да отслабнете?

Духовната част от отслабването също е процес, който често е по-дълъг от самото сваляне на килограмите. Ето защо се отнасям и с душата си. От една страна, вярвам, че всички болести са и от духовен произход, а от друга, наистина е вярно, че когато започнах да отслабвам, дълго време виждах наднорменото тегло Линда в огледалото. Тренирам ума и душата си с медитация, тя ми помага да се успокоя, да обърна внимание навътре, да опозная себе си.