Kpop идоли и диета - MAMAMOO SOLAR - Wattpad

kpop идоли и диета. . ☐ истории ☐ диети Еще

kpop идоли и диета. . ☐ истории ☐ диети

МАМАМО СОЛАР

3-дневна плодова диета

Данни:Стартово тегло: 46,5 кгВисочина: 161 см

Закуска: 1/2 ябълка, 1 сладък картоф, 1 чаша соево мляко

Обяд: 1/2 купа кафяв ориз, 1/2 пилешки гърди, 15 грозде (Solar Campbell яде грозде)

Обяд 2/Снек: 1/2 пилешки гърди, 1 райска ябълка

Вечеря: 2 варени яйца, 1 райска ябълка

Тренировка: Слънчеви танци всеки ден (също заради завръщането). Изглежда, че има аеробика по 1 час всеки ден.