Кожата се напълнява нагоре; Какви лечения за запълване на кожата Мари Клер
Искате бляскав тен и пухкава кожа? Има различни методи, от най-простите до най-сложните, за запълване на кожата. Заобикаляме въпроса, като вървим крещендо.
Ежедневна хидратация
Накисването на тъканите с вода е ключът към осигуряването на тяхната еластичност. За това използваме овлажнител и серум на основата на хиалуронова киселина, които виждаме в списъка на INCI: „Натриев хиалуронат“.
С прякор „молекулярната гъба“, той улавя до 1000 пъти теглото си във вода, което му дава овлажняваща сила в различни тъкани (кожа, очи, лигавици и др.). На повърхността задържа вода и предотвратява изсъхването. По-задълбочено помага за поддържането на тонуса и добрата консистенция на кожата. Истинска козметична звезда, чието действие въпреки това е ограничено до повърхността, уточнява дерматологът Дидие Кустоу *.
Веднъж или два пъти седмично можете да завършите рутината си с прилагане на маска, базирана на признати активни съставки против стареене като ретинол, пептиди или колаген. Други опции: лечебен курс и хранителни добавки „красива кожа“ за повишаване на хидратацията до максимума си в продължение на няколко седмици.
Самомасаж с валяк или Гуа Ша
Ролерите и Гуа Ша в розов кварц или нефрит са популярни, но „никакви сериозни проучвания не показват реалните им резултати върху кожата“, закалява лекарят. Неговият съвет: използвайте тези аксесоари в допълнение към протоколите, извършвани от дерматолога. Както често, това е редовността, която плаща и е препоръчително да масажирате кожата си усърдно всеки ден.
Гимнастика на лицето, новият естествен лифтинг
Новият трик за борба с признаците на стареене е фитнес за лице (или йога за лице). Концепцията, която удря целта, е тази на Face Gym, мрежа от институти, разположени в САЩ и Обединеното кралство, която не предлага класически процедури за лице, а по-скоро тренировки за лице. Гладки черти, отпускат определени мускули и засилват микроциркулацията на кръвта: за един час седене, нашите последователи са гарантирани чисто ново лице по време на протокол, в който те са 80% актьори. И това работи: двадесет и седем жени на възраст от 40 до 65 години, които са практикували йога за лице в продължение на тридесет минути няколко пъти на ден, са наблюдавали реални ефекти върху кожата си. След 20 седмици редовна практика тестерите изглеждаха до три години по-млади (източник: Северозападният университет, Чикаго, публикувано в Journal of the American Medical Association). Ще разберем, ключът е в последователността.