Козе мляко - добро при депресия, умора, Астения ROmedic Medical Forum
Наскоро прочетох, че КОЗЕТО МЛЯКО е показано за депресия, инфекции и регулира хормоните, спира рака, бори се с диария, гадене, виене на свят, коремни спазми, повишава имунната система, прогонва умората и астенията, действащи върху централната нервна система, предотвратява остеопорозата, естествено противовъзпалително, с ниско съдържание на мазнини, отличен вариант за тези, които искат да отслабнат. Естествено има по-малко мазнини и високо ниво на протеини и незаменими аминокиселини. До 50% от хората с непоносимост към лактоза могат да включват мляко или козе мляко в ежедневната си диета. Предпазва от рак на гърдата.
Осигурява повече енергия. Козето мляко е много добър източник на рибофлавин, витамин В-комплекс, много важен за производството на енергия. Рибофлавин (B2) играе поне две важни роли в производството на енергия в организма. Когато е активен в процеса на освобождаване на енергия, рибофлавинът приема формата на флавин-аденин-динуклеотид. В тази форма рибофлавинът се свързва с ензимите, наречени флавопротеини, които позволяват кислородът да се преобразува в енергия. Флавопротеините се намират в цялото тяло, но особено в области, където редовно е необходима енергия, базирана на кислород (като сърцето и други мускули).
Всъщност в много части на Азия трудолюбивите войници, както и практикуващите медитация и бойни изкуства, имат като основно средство козе мляко, което се оказа много добър привърженик на дългосрочните усилия.
Осигурява сърдечно-съдова защита. Козето мляко е добър източник на калий, основен минерал за балансиране на кръвното налягане и здравето на сърцето. Чаша козе мляко съдържа до 500 mg калий и само 121,5 mg натрий. Следователно козето мляко може да помогне за предотвратяване на високо кръвно налягане и да предпази от атеросклероза.
Ползи при различни медицински ситуации: синдроми на малабсорбция, камъни в жлъчката, муковисцидоза и дори при изкуствено хранене на човека (емулсии, използвани при парентерално хранене) или при хранителния подход към детската епилепсия (MCT диета, подтип на кетогенна диета). „Хомогенизирано“ ли е козе мляко ? естествено, както от малкия размер на глобулите, така и от отсъствието на веществото (аглутинин), което кара молекулите на мазнините да се групират и плават в суровото краве мляко.
Положителната роля на богатите на калий храни за балансиране на кръвното налягане е демонстрирана в редица проучвания. Изследователите са проследявали десетки хиляди мъже в продължение на 4 години, за да определят ефектите от диетата върху кръвното налягане. Мъжете, които са яли храни с високо съдържание на калий, са имали значително по-нисък риск от инсулт.
Укрепва белите дробове и мускулната система, лекува сърдечни заболявания, помага за лечение на туберкулоза, застоява рак, лекува мъжко безплодие и импотентност, помага за възстановяване на когнитивните способности при деца, намалява раздразнителността, дадена от ПМС, ефективно при лечение на кашлица, бронхит, пневмония, запек (пийте чаша кисело мляко сутрин), стомашна язва, бременност.