KO-TEST продукти за отслабване Кабинет с любопитни факти и празни обещания - монитор за храна
Когато наближи пролетта, е време да се отървете от зимните мазнини. Обещанията, дадени от производителите на продукти за отслабване, звучат примамливо: Отслабването с 15 килограма за четири седмици изглежда лесно. Това става възможно чрез препарати, които ограничават апетита, ускоряват изгарянето на мазнини или свързват погълнатите хранителни мазнини. Но все още няма хапче, което позволява килограмите да се стопят. Всички рекламни обещания се оказват големи лъжи.
От разгледаните 47 продукта, най-добрият е оценен като „задоволителен“. Това е лекарство и съдържа активното вещество орлистат. Това инхибира разграждането на мазнините в тънките черва, така че тялото да абсорбира по-малко мазнини и калории. В сравнение само с диета, в резултат можете да загубите 50 процента повече тегло.
Въпреки това само тези, които променят диетата, могат да поддържат теглото след диетата. Защото причината за наднорменото тегло е твърде много мазнини и твърде много захар в ежедневната диета. Ако не ядете по-малко от него, скоро ще се нахраните с изгубените килограми: добре познатия йо-йо ефект.
Предполагаемите чудеса, които би трябвало да изгарят мазнините, например улесняват само едно нещо - портфейла. Няма доказателства за ефективността на екстрактите от зелен чай, хитозан и други. Какво е по-лошо от скъп, безполезен продукт: лабораториите дори откриват вредни пестициди и следи от мухъл токсин в някои препарати. Много други чудодейни лекове като гелове, мазилки и плодови венци са лишени от всякаква научна основа и по-скоро принадлежат към кабинета на любопитствата.
„Здравословната диета и редовните физически упражнения са единственият начин да загубите няколко или дори няколко килограма повече в дългосрочен план“, казва главният редактор Юрген Стелпфлуг.
Настоящото издание на списание ÖKO-TEST февруари 2010 г. е достъпно в вестници от 29 януари 2010 г. Буклетът струва 3,80 евро.