Костур от фурната - рецепта

С тази рецепта направо от езерото костурът от фурната се превръща във вкусна кулинарна наслада. Истинска награда за успешен улов.

Съставки за 5 порции

кг филе костур, готово за готвене Бр лимон щипка сол Щипка пипер Бр домати Компютър лук Супена лъжица масло връзка магданоз g черни маслини, без костилки

1
1
1
1
2
2
4-ти
1
100

Други категории

Рецепти за печене
Прости рецепти
Рецепти с ниско съдържание на мазнини
Здравословни рецепти
Доматени рецепти

Подготовка на рецепта

Първо разрежете лимона наполовина и залейте филетата от костур с лимонов сок от двете страни. След това подправете с щипка сол и черен пипер. Измийте магданоза, разклатете на сухо, нарежете на ситно и поръсете върху рибните филета.
Междувременно почистете доматите под течаща вода и нарежете на малки парченца. Обелете и лука и нарежете на едри парчета. Нарежете маслините на малки парченца.
Сега загрейте фурната до 180 градуса и намажете голяма форма за печене с малко масло. След това сложете филетата от костур заедно с парченцата домат и лук, както и парчетата маслина в съда за печене. Разпръснете останалото масло в люспи върху него.
Запържете костура в предварително загрятата фурна за около 30 минути, след това изключете фурната и оставете рибата да стръмни още 10 минути.

Съвети за рецептата

Към това Костур от фурната картофи яке вървят добре.

Подобни рецепти

Риба в сос от бяло вино

С тази рецепта за риба в сос от бяло вино можете да създадете здравословно и питателно ястие за нула време.

Пикша от фурната

Ако обичате да ядете риба цяла, ще се насладите на тази рецепта. Изпеченият пикша се приготвя във фурната заедно с гарнитури.

Рибна ракла

В допълнение към месото, рибата може да се използва и за раклет. Ето рецептата, която осигурява разнообразие.

Риба върху картофи праз

Тази рецепта за риба върху картофи праз е бързо, вкусно и здравословно ястие на масата.

Фреза писия

Ножът на фрезата глези небцето и насърчава благосъстоянието. Тази рецепта се прави бързо и лесно.

Меч на скара

Мечът на скара е истинско удоволствие, което може да се приготви за нула време. Ето рецептата.