Костната супа (робска) е просто рецепта - Рецепти с калорични стойности

Рецептата е изпратена от antal01

робска

Хранителна информацияНа 1 порция
Енергия204 ккал
Протеин7,7 g
Дебел1,9 g
Въглехидрати38,3 g
Рецепта разделена на: порции
Хранителна информацияВ 100 грама
Енергия32 ккал
Протеин1,2 g
Дебел0,3 g
Въглехидрати6 g
Тегло: грамове

Съставки

Изработване на рецептата

Поставете почистените филета в тигана, добавете лука, солта и налейте вода, колкото да покрие. Загрейте до кипене - не се колебайте, защото ценният протеин се губи, утаява сам - и след това го гответе, нарязан на бавен котлон. (30 минути)