Косопадът също може да говори за сериозен проблем! Списък в статията!
Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.
Благодаря отново за вашата препоръка!
1. Физическа травма
ТЕЗИ: Пътна катастрофа, операция или дори обикновена настинка могат да износят ужасно тялото ни и всичко това да доведе до отслабване на косата и дори до загуба на коса.
РЕШЕНИЕТО: Добрата новина е, че когато животът и телата ни се нормализират, косата също ще се регенерира, така че единственото решение тук е да бъдем търпеливи и да направим всичко възможно за пълно възстановяване.
2. Бременност
ТЕЗИ: Бременността не е по-малка тежест за тялото от изброените за физически травми, така че не е чудно, че хормоните водят до загуба на коса. Загубата на коса обикновено не се очаква по време на бременност, а след раждането на дете - и то не само поради нервност, тъй като тялото се поема най-добре от самото раждане.
РЕШЕНИЕТО: Загубата на коса след бременност е напълно естествена, така че за щастие няма какво друго да правите тук, просто изчакайте - с балансирана диета всичко ще се възстанови след няколко месеца.
3. Прекалено много витамин А.
ТЕЗИ: Малцина биха се замислили, но твърде много витамин А може да предизвика и странични ефекти, които включват косопад. Препоръчителната доза витамин А за възрастни е 800 mcg на ден, като горната граница е повече от 3000 mcg на ден не се препоръчва. 1
РЕШЕНИЕТО: Просто трябва да обърнем внимание на това колко витамин А постъпваме в тялото си. Когато редът бъде възстановен, загубата на коса също ще спре незабавно!
4. Твърде малко протеин
ТЕЗИ: Вече писахме за значението на протеините тук и неслучайно вече подчертахме значението на постъпването на правилното количество в тялото. 2 Човешкото тяло използва почти постоянно протеини, плюс толкова много от всичко, за което първо не бихте и помислили. 97 процента от човешката коса се състои от протеин под формата на кератин, и ако не получите достатъчно, където имате нужда, косата ви ще започне да изтънява, да се чупи или дори да пада!
РЕШЕНИЕТО: За щастие, протеините се намират в много храни, Съществуват и разнообразни опции за допълване, така че правилният прием изобщо не е сложен, изисква само малко внимание и с това проблемите с косата могат лесно да бъдат отстранени.
5. Плешивост с възрастта при мъжете
ТЕЗИ: Според статистиката двама от трима мъже трябва да се справят с косопада преди 60-годишна възраст. За съжаление, това е естественият ред, хормоните и гените причиняват оплешивяване на скалпа, по-рано, по-късно.
РЕШЕНИЕТО: За съжаление ситуацията тук не е толкова проста, колкото в горните случаи, така че малко внимание ще помогне. Трябва да помислим какво сме готови да направим, за да помогнем на косата си да възвърне старата си сила. Има различни решения и лекарства, които обещават чудодейна промяна, но те не са нито евтини, нито сигурни решения.
6. Андрогенна загуба на коса при жените
ТЕЗИ: Повечето загуби на коса при жените имат хормонален произход, което може да бъде причинено от хормонална промяна или дори приемане на контрацептив, но стресът също може да допринесе за отслабване и изтъняване на косата. 3
РЕШЕНИЕТО: В това отношение жените са в малко по-добра позиция, за разлика от лекарствата има и природни средства, които могат да възстановят хормоналния баланс, такъв вече е добре известен в САЩ трион. 4
7. Стрес
ТЕЗИ: Може би най-очевидната причина от всички, и ние не разкриваме много новости за това, е да кажем, че стресът натоварва ужасно тялото и по този начин засяга косата ни, наред с други неща.
РЕШЕНИЕТО: Най-доброто лекарство тук е търпението, защото щом животът ни се възстанови след стресиращ период, телата ни ще процъфтяват отново. Разбира се, всеки знае, че това е много по-лесно да се опише, отколкото да се реши в действителност. Щракнете тук, за да изтеглите проучване, което може да ви помогне да управлявате правилно стреса.
8. Анемия
ТЕЗИ: Анемията е много по-често срещана, отколкото си мислим, и може да има повече издайнически признаци - като загуба на коса. През повечето време засяга жените, защото се дължи на менструация или бременност в много случаи би било необходимо много повече желязо, отколкото се доставят на тялото.