Косопад - причини, лечение и препоръчани продукти
Косопад - причини
Причините за косопад могат да бъдат много. Когато забележите масивна загуба на коса, причината може да бъде заболяване, неправилно лечение с лекарства, лоша диета и т.н. Ето някои важни фактори, които могат да причинят косопад!
Генетично наследство - Ако забележите, че косопадът постепенно се проявява и става все по-очевиден след няколко години, причината за загубата на коса може да е генетично наследство. Първите видими признаци се появяват от 20-30-годишна възраст;
Лоша диета - Друга причина за загубата на коса е неправилната диета. Здравословната диета трябва да включва витамини, минерали и протеини, в противен случай стриктността на диетите може да доведе до прекомерна загуба на коса;
Възраст - Изтъняване, но и загуба на коса се наблюдава с възрастта. Въпреки това, в пропорция до 40%, валидна както за жените, така и за мъжете, причините не са свързани само с възрастта, но и с нивото на хормоните и генетичния фактор;
Фризьорски инструменти - Има навици като: изправяне на косата с чиния, често използване на сешоара или използване на неподходящи шампоани, които могат да причинят загуба на орнаменти за коса;
Външни фактори - Замърсяването на въздуха, хлорът в откритите басейни или продължителното излагане на UV лъчи могат да доведат до загуба на коса в голям брой.
Недостатъци, които водят до загуба на коса
Недостиг на желязо - Сред богатите на желязо храни препоръчваме: спанак, рукола, нахут, леща, яйчен жълтък, птичи черен дроб, червено месо и смокини;
Липса на протеин - най-богатите източници на протеини: пилешки гърди, ядки, яйца и соя;
Витамин В12 - Основните източници на витамин В12 са: ферментирали млечни продукти, месо, яйца и растителни храни.
Косопад - лечение и препоръчани продукти
Ако загубата на коса не е причинена от различни заболявания или генетични фактори, тогава този процес може да бъде избегнат с помощта на здравословен начин на живот и правилна грижа заедно с правилните продукти.
За предотвратяване на косопад се препоръчва да се ядат храни, богати на: Омега 3, Желязо, Цинк, Селен, Витамин А, комплекс витамин В и витамин С.
Правила за грижи
Мийте косата си 2-3 пъти седмично и не по-често, защото не премахвате естествените масла, които предпазват косата;
Избирайте само естествени шампоани, които не атакуват косата ви;
Не избърсвайте агресивно косата си веднага след къпане, а я оставете леко увита в кърпа от микрофибър, за да попие вода.
Топ 3 продукта за грижа за косата, препоръчани от специалисти на GEROVITAL
Шампоан против падане - Гамата Gerovital Expert Treatment извежда на преден план шампоан против падане, който помага за укрепване на корена на косата и стимулира растежа.
Серум против падане - усилва ефекта на шампоана против падане. Експертите на Gerovital препоръчват да използвате серума заедно с шампоана за дългосрочни ефекти срещу косопад.
Лечение против падане - дерматокозметичен продукт с точна дестинация, коренът на косата. Продуктът спира прекомерната загуба на коса и стимулира растежа на здрава и лъскава коса.