Косопад Косата Десетте най-важни отговора
Косопад 10-те най-важни отговора на вашите въпроси!
Понякога това е само времето на годината: През пролетта и есента често падат повече от средно 70 до 100 косми, които хората обикновено губят на ден. Експертите подозират, че тялото е чувствително към прехода от тъмна зима към по-дълги дни - и че излишните UV лъчи предизвикват твърде много свободни радикали след лятото. Ако косата стане забележимо тънка, зад нея обикновено има други причини.
Как можете да разпознаете патологичния косопад при жените?
Ако косата заседне в цедката на душа или четката, не трябва да се паникьосваме веднага. Загубата на 80 до 100 косми на ден е напълно нормално за жените. Критично става само когато повече от 100 косми падат всеки ден в продължение на седмици. Трябва да се прави разлика между два вида косопад:
1. Всеки ден падат все повече коси, но не можете да ги видите. Тези косми са в така наречената фаза на покой и вече не се доставят от корените (т.нар. Телогенен ефлувиум). Тази загуба на коса обикновено е безвредна и се регулира с течение на времето.
2. Количеството коса става постепенно все по-малко, без да пада особено голямо количество коса (алопеция). В този случай повторното израстване не се грижи за себе си. Ако косата изтънява, определено трябва да прегледате състоянието на корените на косата от дерматолог с анализ на корен на косата (трихограма). Етапите на растеж на косата могат да се видят под микроскоп и да се различи нормален от ускорен цикъл. Ако мнозинството (над 80 процента) са във фаза на растеж, всичко е наред. Но ако по-голямата част от косата е във фаза на покой, обикновено нещо не е наред.
Какви са причините за загуба на коса?
Косопадът често е сезонен (телогенен ефлувиум) и се натрупва особено през август и септември. Експертите подозират, че причината е по-интензивната слънчева светлина, но все още няма доказателства. Косопадът продължава няколко седмици и след това се подобрява. "Но това може да бъде свързано и с дефицит на желязо, разстройство на щитовидната жлеза или заболявания с висока температура като малария или грип. Тогава загубата на коса се появява едва два до четири месеца по-късно. Стресът, от друга страна, едва ли играе роля", казва професор д-р. Ханс Волф, ръководител на дерматологичната клиника и клиниката по коса в медицинския факултет на университета „Лудвиг Максимилианс“ в Мюнхен. Други възможни причини за загуба на коса: някои лекарства (напр. Лекарства за понижаване на холестерола) или диети с крах.
Кръговата загуба на коса (алопеция ареата) вероятно се дължи на фалшива реакция на имунната система. Най-честата обаче е наследствената загуба на коса (андрогенетична алопеция). Ако майката е засегната, дъщерята също трябва да го очаква. Това се случва, когато корените на косата са свръхчувствителни към особено активна форма на мъжкия полов хормон (DHT = дихидро-тестостерон). Този хормон се произвежда и в женското тяло. Типично: Косата изтънява особено в разделителната зона. (За разлика от мъжете, които развиват отстъпваща линия на косата или плешиво петно в горната част на главата.) „Като цяло около 10 до 15 процента от всички жени са засегнати от генетичен косопад“, изчислява професор Волф. "На половина често се развива едва след менопаузата."
Някои храни или добавки помагат при косопад?
Тъй като дефицитът на желязо, напр. Б. поради повишено менструално кървене се счита за причина за загуба на коса, поне можете да предотвратите възможни дефицити чрез диета: с черен дроб, соя, пълнозърнест хляб, грах и моркови. В никакъв случай не трябва да приемате специални железни добавки, без да се консултирате с Вашия лекар. За укрепване на тънка, отпусната коса можете да опитате таблетки с покритие, направени от екстракт от овес, просо и спелта, които имат висок дял на аминокиселината цистеин, или с капсули, които съдържат екстракт от просо, пантотенова киселина и масло от пшенични зародиши, съдържащи силиций. Силициевият гел също е ободряващ (магазин за здравословни храни, аптека). Изследване на Университетския медицински център Хамбург-Епендорф показва, че когато се приема ежедневно, косата става по-дебела с около 13% след шест месеца.
Каква роля всъщност играят хормоните?
Женските полови хормони (естрогени) осигуряват, наред с други неща, пълна, стегната и красиво блестяща коса. Нивото на естроген спада чрез хормонални промени, например при спиране на хапчето, в края на бременността или по време на менопаузата. Ако тогава мъжките хормони преобладават, това може да доведе до повишен косопад.
При честото миене може да изтече повече коса?
Не, това е заблуда. По време на измиването ще падат само космите, които вече не се доставят от корена и вече са умрели. Много жени обаче вярват, че причината е шампоанът и от грешка внимателно мият косата си по-рядко. Тъй като те могат да растат добре само на здрав, чист скалп, те трябва да се мият поне два пъти седмично.
Има тинктури, които могат да спрат косопада?
„Според мен само активната съставка миноксидил, която се съдържа в безрецептурния препарат Regaine, е ефективна“, казва професор Wolff. "Решението се предлага в два процента концентрат за жени и пет процента концентрат за мъже. Проучванията показват, че миноксидилът не само предотвратява косопада, но че косата на всяка втора жена се удебелява. Това става очевидно след около три до шест месеца. Активната съставка удължава фазата на растеж на косъма, защитава косъма и стимулира корените. Препаратът обаче трябва да се приема непрекъснато в случай на наследствена загуба на коса. "
Компанията L'Oréal разчита на други активни съставки след проучванията си: "Аминексил е активна съставка, която противодейства на втвърдяването на колагеновите влакна. Това запазва еластичността и еластичността на тъканта около космения фоликул и космените влакна могат да станат по-добри и по-здрави в Активната съставка SP94 допълнително укрепва влакната на косъма и ги изгражда отвътре “, обяснява д-р. Барбара Ритер, научен директор във Виши.
Тинктурите с активната съставка алфатрадиол също трябва да предотвратяват лек косопад по време на менопаузата (напр. "El-Cranell alpha", "Pantostin"). Твърди се, че коктейл от кофеин, цинк, черен кохош и соя засилва устойчивостта на фината коса. В двойна опаковка: като разтвор за масаж в скалпа и като капсули за поглъщане ("Plantur 39"). Силата на кофеина може да се намери и в усилващи кръвообращението тоници (напр. "Себорин").
Много лекари не приемат косопада сериозно. Тогава към кого можеш да се обърнеш?
Във всеки случай трябва да се консултирате с дерматолог, евентуално и с гинеколог или специалист по хормони (ендокринолог) за съвет. В някои университетски и дерматологични клиники има така наречените консултации за коса, при които лекарите се занимават конкретно с различните форми и лечения на косопад и заболявания на скалпа. Ново: първият клон на датския "Hårklinikken GmbH" в Дюселдорф, който предлага цялостна концепция.
Кога трябва да лекувате косопад с хормони?
„В отделни случаи може да има смисъл да се предписва специално хормонално хапче (антиандроген), например ако жената страда и от акне поради излишък на мъжки хормони“, казва професор д-р. Ханс Волф.
Ако трябва да прибегнете до подмяна на косата: кой метод се препоръчва?
Избягвайте така наречените удължавания на косата. Фалшивите нишки са подходящи само за удължаване на здрава коса, която трябва да е дълга най-малко единадесет сантиметра. За леки зони в горната част на главата, така нареченото удебеляване на косата, при което втората коса е свързана със собствената ви коса, свързана е с метален ръкав или просто е закопчана, е добро решение. Трикът: "пълнителят за обем" има мрежа с подобна на пчелна пита (достъпна за малки площи или за цялата глава), през която се изтегля собствената ви коса.
Разходи: в зависимост от дължината, качеството и усилията, приблизително 300 до 1500 евро; Сравнението на цените си заслужава. Продължава седмици - дори когато спортувате или плувате. Тъй като косата расте отново и се разхлабва в котвата, тя трябва да се преплита на всеки четири до шест седмици във фризьорския салон (специалист по подмяна на косата); Разходи: приблизително 70 до 110 евро. Разбира се, всичко работи само ако все още имате достатъчно собствена коса. Ако не, можете да използвате и перуки. Дали изкуствената или истинската коса е въпрос на портфейла, при което цената зависи и от обработката. Истинската коса изглежда по-естествена и е по-лесна за грижа. За да може перуката добре да приляга на лицето, накарайте фризьора да я изреже във форма.