Спирулина Най-добрите варианти за 2021 година

Написано от

варианти

Популярен

Последна актуализация: 26/10/2020

Нашите критерии за подбор

В днешно време на много хора им липсва енергия да се изправят срещу деня. Имате ли диабет или имате висок холестерол? Искате ли да допълните диетата си с добавка с най-високо хранително качество? Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, спирулината може да е най-добрият вариант за вас.

Спирулината е микроводорасло на цианофицеи, предлагащо изключителни ползи за здравето, в допълнение към своя хранителен състав. Източник на протеини, добри мазнини, витамини и минерали, тази суперхрана носи добавена стойност благодарение на своите енергизиращи, антиоксидантни и имуностимулиращи свойства.

Накратко

  • Спирулината принадлежи към групата на супер храните, тъй като тя не само изпълнява хранителна функция, но също така подобрява здравето и помага в профилактиката на някои заболявания.
  • Ревитализиращо, детоксикиращо и антиоксидантно, може да се консумира под формата на прах, таблетки или капсули.
  • Подходяща за вегани, целиакия или непоносимост към глутен, спирулина е добавка, която може значително да повиши нивото на благосъстояние на тези, които я консумират.

Нашата селекция от най-добрите добавки със спирулина на френския пазар

Когато търсите добавка със спирулина, ще намерите множество марки и форми на представяне. В тази статия ще ви преведем през най-добрите налични опции, за да можете да изберете подходящата за вас.

Най-добрата спирулина, произведена във Франция

Най-добрата спирулина в таблетки

Тази добавка е под формата на 100% чисти таблетки, без помощни вещества. Култивирана в сърцето на природния обект Oonaiyur (Южна Индия), далеч от всякакво замърсяване, спирулина Nutri & Co идва от биологично земеделие. Гарантира се без пестициди, без ГМО, без компресиращи агенти и е подходящ за вегани и вегетарианци.

С 15 пъти повече бета-каротин (витамин А) от моркова, 3 пъти повече протеин от говеждото месо (включително 9-те основни аминокиселини), 4 пъти повече витамини от черния дроб (включително B12), да не говорим за неговите минерали и антиоксиданти, тази добавка е хранителна бомба.

Най-добрата спирулина, отглеждана в природата

Компанията TheHealthyTree Spirulina Powder е 100% отгледана на отдалечен остров в Южнокитайско море в район, заобиколен от естествена гора, без риск от замърсяване от друго земеделие. След това спирулината се тества за нейната чистота във Великобритания, за да се гарантира, че предлага качество, несравнимо и надеждно в индустрията.

Потребителите са доволни от този продукт за неговото качество и достъпност и съобщават, че са си възвърнали енергията след добавяне на тази добавка към балансирана диета.

Най-добрата органична спирулина

Добавките Nutrimea spirulina идват от култивиране без пестициди, хербициди или тежки метали, което ви гарантира 100% чиста и естествена спирулина. Той се анализира и опакова в таблетки в Бретан. Той е без глутен, без ГМО, без облъчване, без захар, без консерванти, без аромати или оцветители.

Обогатена с литотамн, тази добавка естествено осигурява минерали, които спирулината няма и помага за регулиране на рН.

Най-добрият прах от спирулина

Тази добавка се предлага под формата на прах, 100% чист, сертифициран биологичен продукт от „Soil Association“ и веган от „Vegan Society“ на Обединеното кралство. Sevenhills Wholefoods Spirulina се отглежда при строги условия на чистота и се суши с помощта на техника за пръскане, която запазва хранителните си вещества, като същевременно се получава фин прах.

Хранителната му стойност насърчава правилното функциониране на имунната система, запазва зъбите, костите и косата, жизненоважна е за образуването на червени кръвни клетки и спомага за намаляване на умората. Потребителите препоръчват този продукт заради доброто му съотношение цена-качество и положителните ефекти върху жизнеността.

Най-добрата спирулина за регулиране на съня ви

С 600 таблетки от 500 mg, Jolivia Spirulina идва от биологично земеделие и се отглежда в Тонкинския залив. Не съдържа ексципиент или компресиращ агент.

Потребителите са доволни от тази добавка и забелязват подобрение в енергийното ниво и в регулирането на съня, както и неговата ефективност при възстановяване на мускулите.

Ръководство за закупуване: Всичко, което трябва да знаете за спирулина

Спирулината е безспорно суперхрана с огромен потенциал за подобряване на здравето. Преди да го купите обаче, е важно да разполагате с цялата налична информация, за да се уверите, че това е правилната добавка за вас. Така ще знаете как да се възползвате напълно от всичките му свойства.

Многобройни проучвания показват, че микроводораслите са в състояние да намалят нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта.
(Източник: Маринав: 36864940/123rf.com)

Какво точно представлява спирулина ?

Въпреки това добавката, която познаваме като Спирулина, всъщност е фотосинтетична спираловидна цианобактерия. Когато расте и достигне достатъчна плътност, той се изсушава и пулверизира, за да се консумира на прах или да се прилага под формата на капсули или таблетки.

Какво прави спирулината толкова полезна за нашето здраве ?

  • 57-60% от сухите си протеини, съдържащи всички основни аминокиселини - тези, които хората получават изключително от храна или добавки, тъй като телата ни не могат да ги синтезират.
  • Около 20% сложни въглехидрати.
  • Между 5% и 7% мазнини, с преобладаване на омега 3 и омега 6.
  • Съдържа провитамин А (бета-каротин), витамини В1, В2, В3, В5, В6 и В9 (фолиева киселина) и витамин Е (токоферол).
  • Съдържа желязо, цинк, магнезий, манган, калий, селен, калций и натрий.