Коса и здраве какво може да разкрие състоянието на косата ни
Косата е добър показател за нашето здраве. Те не трябва да бъдат пренебрегвани или пренебрегвани, защото могат да бъдат много полезни при диагностицирането на инсулт от умора, хранителен дефицит или лошо адаптирана рутинна красота.
Косата ми е тънка и скучна
Очевидно е, че е напълно възможно да имате тънка коса по природа и тогава няма много какво да се направи, за да се подобри ситуацията. Ако не се научим да се усмихваме от проблемите, с които се сблъскваме ежедневно, когато имаме впечатлението, че имаме три косми върху камъка !
Но когато косата изведнъж стане по-тънка и скучна, това често е признак за липса на витамини и хранителни вещества. Приемането на балансирана и преди всичко разнообразна диета в дългосрочен план трябва да може да поправи ситуацията.
Отслабената коса също може да бъде симптом на хормонален дисбаланс, понякога причинен от загриженост на щитовидната жлеза. Ако това е придружено от проблем с теглото, затруднено регулиране на температурата или хронична умора, трябва да се консултирате.
Косата ми е суха и чуплива
Грубата, суха и чуплива коса е преди всичко знак, че се злоупотребява ежедневно. Твърде много четки, твърде много оцветяване и особено обезцветяване, това уврежда влакната на косата. Косата е напълно суха, люспите отстъпват, косата се къса. Това се забелязва от факта, че при четкане множество къси коси падат върху раменете. Косата не се откъсва изцяло, както когато пада естествено. Те буквално се разбиват на малки парченца. След това е препоръчително да им предложите добра кройка и да ги поглезите с хидратираща грижа.