Кортизолът е хормон на стреса

АБОНИРАЙ СЕ

стреса

Често се нарича хормон на стреса, който може да предизвика у вас паника и отвращение. Но както при другите хормони, той има и своите недостатъци. Когато сте под стрес, нивата на кръвната Ви захар падат много бързо.

Глюкагонът ще се опита да ви вдигне назад и тогава кортизолът ще се притече на помощ. Кортизолът се произвежда в надбъбречната жлеза, за да подпомогне разграждането на протеините и да инициира глюконеогенеза (GNG). GNG е процесът, при който глюкозата се образува от протеини и други вещества.

Кортизолът също така сигнализира на мастните клетки да освобождават мазнини, които могат да се използват като енергия от магазините, стабилизирайки нивата на кръвната Ви захар. В повечето ситуации кортизолът и глюкагонът работят в един и същ екип.

Под въздействието на кортизол в стресова ситуация имате повече захар в кръвта си, което означава, че можете да избягате от предната част на динозавър или все пак си спомняте в последния момент на изпита какъв е отговорът на този въпрос. В краткосрочен план повишените нива на кортизол са нещо добро, а в дългосрочен план това е проблем.