Корсет за отслабване - Отслабнете - FORUM Forme; усилвател; Спорт - Доктисимо

За съжаление това прилича на добър стар маркетинг. Всичко, което е корсет или клин за отслабване. Добре, това може да ви изпоти и следователно има загуба на тегло. Но това е само вода, а не мазнини, не това ще ви направи по-стройни без корсета. Във всеки случай важното е не теглото (това е относителен показател), а силуетът.

корсет

Добре от друга страна с корсета ще можете да изглеждате по-слаби, но е чисто механичен. Както когато издърпате панталона си нагоре над талията, той маскира и усъвършенства долната част на корема, която има тенденция да съхранява повече. Хей, това е просто трик.

За да отслабнете, трябва да сте в калориен дефицит. Има две възможности за това: или изразходваме повече енергия (чрез спорт), или носим по-малко (чрез храна). Знаейки, че по отношение на калориите, един час джогинг е голяма болка под шоколад. Така че или ядем болката au chocolat и бягаме един час, или не я ядем и няма нужда да бягаме. След това зависи от предпочитанията на всички (лично аз наистина не обичам джогинг).