Коронавирус съвет на шефа на СЗО да издържи на затвор

Световната здравна организация се опитва възможно най-добре да предупреди планетата срещу рисковете от пандемията, дължаща се на новия коронавирус. Тъй като на десетки милиони граждани по света е наредено да се ограничат в домовете си, генералният директор на СЗО си позволи да им даде някои съвети, за да издържат периода.

издържи

По-малко алкохол, без тютюн

И номер едно на СЗО за предоставяне на пет практически (и основни) съвета на хора, които сега са ограничени и които могат да бъдат доведени до него за дълго време. Първият е да следвате „здравословна и питателна диета, която позволява на вашата имунна система да функционира правилно“.

"Упражнение"

Съвети, които са по-лесни за изпълнение от тези, които включват движение и физическа активност. „Ако вашите местни или национални насоки го позволяват, излезте навън на разходка, бягане или разходка, като същевременно спазвате безопасно разстояние от другите“, пише Тедрос Адханом Гебрейес.