Коронарната криза причинява напълняване особено на жените
Беше ли липсата на упражнения, скуката или разочарованието по време на блокирането на короната? Каквото и да беше - проучване на Civey, поръчано от FIT FOR FUN, показва, че германците са наддали над пандемията. Но жените правят повече от мъжете.
Какво можете да направите със собственото си време, когато не само възможностите за спортни дейности са ограничени, но и за екскурзии, пазарувания и дори за среща с приятели?
Много по-широкото използване на стрийминг услуги дава поне частичен отговор.
Освен това германците също са поели повече храна - може би от скука или отчаяние.
Или друг вариант: Мнозина са запазили обичайните си хранителни навици, но поради полицейския час те се упражняват по-малко - и гръм и трясък, бързо се оказвате в излишък от калории.
Всеки, който е над общия си оборот всеки ден и това за по-дълъг период от време, също прикрепя малки любовни дръжки.
Във всеки случай, резултатите от проучване на Civey в сътрудничество с FIT FOR FUN показват, че голяма част от германското население е натрупало тегло по време на коронарната криза.
Една трета от населението се е увеличило
5 002 души в периода на проучване от 06.05. до 12 май Отговор на въпроса как се е променило теглото й по време на пандемията на короната.
Докато добрата половина от анкетираните заявиха, че теглото им е останало същото, поне 15 процента са отслабнали чрез заключване. Повече от два пъти, а именно около 30 процента, заявиха, че са натрупали тегло по време на кризата.
Особено посредниците между 40 и 49 години дават да се разбере, че са напълнили излишни килограми.
За разлика от това, делът на тези над 65 години, които почти не са забелязали промени в теглото, е сравнително голям.
Може да се предположи, че мерките на Corona за възрастни хора могат да означават по-малко промени в тяхната рутинна тренировка, отколкото за по-младите поколения, които са сравнително по-често активни в спортни съоръжения и напоследък не могат да спортуват там.
Жените по-често напълняват в кризата с короната
Ако сравните отговорите на изследваните лица по отношение на пола, забелязва се едно нещо: С около 34 процента, особено жените имат повишено тегло в сравнение с мъжете с около 26 процента.
Това не е всичко.
Мъжете не само са качили по-малко тегло като цяло, но дори са отслабнали през последните седмици.
Дали жените във фазата на заключване са яли повече от съпрузите си или са тренирали по-малко от това?
Вероятно и двете: Тъй като мъжете обикновено имат повече мускулна маса от жените, но сега са в състояние да тренират и натрупват по-малко средно, вероятно загубата на тегло при мъжете се дължи главно на намаляващата мускулна маса.
Откъде идват промените в теглото?
В допълнение към обяснението за намаляващата мускулна маса, особено по отношение на мъжете, могат да се намерят и причини за увеличените случаи на наддаване на тегло.
Единият със сигурност е, че кризата с Корона е променила общия оборот на много германци. Фитнес клубовете и спортните клубове бяха затворени, спортните курсове и отборните спортове бяха отменени и много от тях вече не трябва да пътуват на работа в наши дни.
Тялото се нуждаеше от по-малко енергия от нормалното. Но промяната на диетата толкова спонтанно в новата ситуация в началото не е лесна.
В галерията със снимки: 20 здравословни закуски за отслабване