Кори Грамеску пуска първото премиум фитнес DVD за дома! За 3 месеца губите до 9 кг
Кори Грамеску пуска първото фитнес DVD в Румъния, Lady Fit Home Edition, създадено специално за жени, които не са спортували и които нямат възможност да ходят на фитнес.
Известният фитнес треньор, сертифициран седем пъти в международен план, този, който е оформял над 7000 жени през последните седем години, е подготвил първото DVD в Румъния, което се предлага в комплект с персонализирана диета и консултантска програма през целия три месеца обучение.
DVD-то, проектирано вследствие на богат опит в работата с всички видове жени, е премиера за нашата страна, като Кори Грамеску е наясно, че много жени нямат време да стигнат до фитнес залата или да живеят в райони, където фитнес индустрията не е разработен.
„Жените в Румъния са много по-активни в обществото от тези в други страни. Те имат работа, грижат се за семейството, отглеждат деца, домакини са, докато в Западна Европа срещаме много домакини, които имат повече време за фитнес и отдих.
Поради тази причина в Румъния има много жени, които никога не са ходили на фитнес и които никога не са спортували ", казва Кори Грамеску.
Прости, но много ефективни упражнения
Специално за тези жени, но и за тези, които не са имали заседнал начин на живот през последните шест месеца, Кори Грамеску пуска Premium DVD с упражнения, специално създадени за жени, прости, които могат лесно да се следват и които работят едновременно. ефективно всеки мускул на тялото.
„Излишните килограми идват с много несигурност. Всяка жена иска да изглежда добре, да се възхищава, да й прави комплименти. Важно е да се чувствате добре в кожата си, да се харесвате, да сте здрави. Това трябва да е първият импулс за всяка жена да реши, че е време да започне да се движи “, казва Кори.
Специално за начинаещи, Кори е измислила ефективни упражнения, които могат да се изпълняват лесно.
„Важно е движенията да се изпълняват правилно и да са достъпни. Като начинаещ ви е трудно да следвате инструкциите на инструктора. Ето защо избрах много прости движения, чрез които да се науча как да дишам, как да напрегна мускулите по време на движение, което е правилният ритъм на движение. Много малко фитнес зали имат специални класове за начинаещи, които също са ефективни “, казва Кори Грамеску.
Премиера: Диета и консултиране по имейл и телефон!
За първи път в Румъния DVD се предлага с диета, специално създадена за този вид упражнения. Жените, които купуват DVD на www.ladyfit.ro, ще могат да се възползват от постоянни консултации през трите месеца обучение. Всичко, което трябва да направите, е да изпратите кода за поръчка, прикачен към закупеното DVD и от този момент те ще могат да получават ефективни съвети по имейли и по телефона.
"Lady Fit Home Edition”Първото DVD, което обхваща пет важни насоки: спорт, диета, релаксация, почивка, консултации.
Жените в начинаещ стадий могат да свалят до 3 килограма на месец, като следват правилно упражненията, проектирани от Кори.
„В зависимост от текущия мастен слой можете да сваляте до 3 килограма на месец. След трите месеца тренировки ще преминете към ново ниво на упражнения. След това ще пуснем нов комплект DVD-та, които ще съдържат тренировки, фокусирани върху областите, където жените обикновено депонират мазнини, като корема, седалището, бедрата, краката ", признава Кори Грамеску.