Корен от тайга, сибирски женшен Сибирски женшен - Eleuterococcus senticosus Acanthopanax senticosus
Коренът на тайгата е бодлив храст, растящ 2-3 м висок. Родом е от Североизточна Азия. Корените на традиционната народна медицина на народите от североизточна Русия и Китай са били и се използват за общо тонизиране. Традиционната народна медицина използва своите ефекти, много подобни на женшен (Panax ginseng). Оттук и популярното име.
Той е роден в Америка като вид, посочен като американски женшен (Panax quinquefolius). Поради разнообразието, което причинява объркване, името Сибирски женшен е забранено в САЩ. Ефектът на американския женшен е различен от ефекта както на женшен, така и на корена от тайгата.
Активни съставки на корен от тайга [I], [II], [III]
Коренът на тайгата a повече от женшен и по-разнообразни съдържа активното вещество. Типични съединения са елеутерозид А-М, лигнани, стерини, кумарини, тритерпени, сирингин, лириодендрин и това, което ги отличава от женшен са сапонините. Изсушеният корен е посочен в VIII. В унгарската фармакопея (PH. Hg. VIII) като Eleuterococci radix. В Европа е познат и използван от 70-те години на миналия век. Той беше разпространен от руски изследователи, които първи документираха адаптогенните му ефекти.
Физиологични ефекти на корена от тайга
Понастоящем тя се счита за научно доказана адаптогенен[1], и имуномодулиращи ефект.
Адаптогенният ефект на корена от тайга се простира до психически, психически и физически[ДЪГА] стрес ефекти, причинени от претоварване смекчаване. През 60-те и 70-те години 2000 здрави доброволци бяха сертифицирани стрес подобряване изпълнение на работата[V]. Оттогава много по-скорошни и точни предклинични [VI] и изследвания върху хора [VII], [VIII] също подкрепят резултатите по това време. В последното проучване, прилагането на 800 mg екстракт от корена на тайга дневно в продължение на 8 седмици подобрява физическите показатели на здрави доброволци с 23%, увеличава насищането им с кислород с 12% и увеличава сърдечната честота с 3%.
НА в защита срещу психически и психически стрес досега ефектът на елеутерозидите е документиран [IX]. Намалява стреса чрез невротрансмитер, наречен AMK (AMP-активирана протеинова киназа) и BDNF Централна нервна система ефект [X]. Поддръжката на BDNF е отговорност на анксиолитичен за ефект [XI]. Японски изследователи са доказали това дегенеративни състояния на нервната система той също забавя напредъка си, като инхибира амилоидните плаки и поддържа целостта на синапсите [XII].
Коренът на тайгата имуномодулиращи Изясняването на неговия механизъм на действие се дължи главно на предклинични проучвания върху животни. Днес знаем, че корен от тайга поддържа хуморален имунитет с IgG и IgM образуване на имуноглобулини с подкрепата на [XIII], но в допълнение към дефицит на клетъчен имунитет[XIV] също се засилва. Проучванията при хора са потвърдили резултатите от лабораторни и експерименти с животни IV, [XV]. Американско проучване, което a инфекции на горните дихателни пътища прегледани билки, ефективни срещу, наред с други неща, споменава корена от тайга сред тези, които са били използвани успешно [XVI]. Елеутерозид-В срещу грипния вирус[XVII] или причиняващи няколко заболявания на горните дихателни пътища РНК вируси (риновирус, аденовирус) и дори Херпес симплекс тип 1 (HSV-1) също са документирани. НА когато вирусът се размножава може да блокира копирането на неговия генетичен материал, като по този начин инхибира репликацията на вируса [XVIII].
Поредица от предклинични проучвания потвърдиха [XIX], [XX], [XXI] II. при диабет тип 2 дори механизмът му на действие е изяснен при животните [XXII]. По същия начин много неща бяха изяснени в полза метаболитни ефекти[XXIII] а чернодробна функция, чернодробни ензими, кръвни мазнини и инсулинова резистентност уважение. Както в лабораторни условия рак на стомаха Също така придобихме знания за неговата антиклетъчна активност [XXIV]. Известен е като тайговия корен естрогенен ефект също към които a симптоми на менопаузата може да се очаква да облекчи и постменопаузална остеопороза намаляване на риска [XXV]. Въпреки това, при липса на проучвания върху хора, това все още не е широко прието при тези показания. В тези области все още сме далеч от потенциала за терапевтична практика.
Едно проучване [XXVI] описва младите юноши (67 субекта на 12-годишна възраст) като много ефективни (съпоставима сила с литиеви производни, с по-малко странични ефекти). биполярно разстройство (1,5 г сух корен на прах на ден). Това проучване обаче не проби леда - както за тази възрастова група, така и за биполярно разстройство противопоказания. Имунен бустер изследвана е възможната им роля при възпалителни заболявания на таза и за поддържане здравето на съдовите стени. Проучванията обаче не отговарят на научните очаквания, така че резултатите от тях остават ненадеждни [IV].
Приложение и дозиране на корена от тайга
Най-често използваните дози варират от 300 до 1200 mg дневно. В САЩ се препоръчва да се консумират 3-6 g сух корен от тайга или еквивалентен екстракт, стандартизиран за елеутерозид на ден [XXVII]. Унгарските експерти не препоръчват използването на дози, по-високи от 2-3 g или еквивалентни на ден [XXVIII]. В САЩ се препоръчват 6-седмични курсове с 3-седмични почивки, а в Европа се счита за безопасно да се използват до 3 месеца. Дневната доза от корена на тайгата може да се приема по едно и също време, за предпочитане сутрин, между две хранения.