Коремна мазнина и кортизол
Коремни мастни накладки под въздействието на дългосрочен стрес В стресова ситуация тялото ни освобождава кортизол и адреналин в кръвта, което според еволюцията е за борба и трябва да ни подготви за бягство. Днешният ни живот обаче е под непрекъснат стрес: безброй срокове, постоянни имейли, телефонни обаждания и дори развлекателни дейности са стрес.
Постоянният стрес стабилизира високите нива на кортизол в кръвта. Коремните мастни клетки, които имат много рецептори, имат повишена способност да свързват кортизол - и коремът просто расте.
Високи концентрации на кортизол могат да бъдат открити и в целулитите на кожата!
Ензим, наречен 11b-HSD-1, работи в тялото ни, за да помогне за регенерирането на кортизола. Произвежда се в черния дроб, но се произвежда и от самата мастна тъкан.
Активността на ензима в черния дроб повишава нивата на кръвната захар. Той увеличава отлагането на мазнини и инсулиновата резистентност в мастните клетки. При индивиди със затлъстяване активността на този ензим 11b-HSD-1 е няколко пъти нормална, което многократно увеличава концентрацията на кортизол и води до по-нататъшно отлагане на мазнини. Оформя се порочен кръг, който може да обясни т.нар метаболитен синдром (колапс наднормено тегло, хипертония, дислипидемия, захарен диабет).