Корейски немско-корейски форум за отслабване на храна; Общност - 독일 - 한국 포럼 커뮤니티 카페
Аз съм 1,66 м, така че изобщо нямам проблеми с дрехите. Единствената разлика е, че в Германия обикновено имах S, а тук M или дори L. Не съм голям фетишист на обувките, затова съм купувал само маратонки или обувки, подобни на маратонки, което не беше голям проблем. Но има и доста голям избор за по-красиви обувки.
Всъщност в Корея бях свалил 6 килограма и след това отново спечелих 14 (!) Килограма. Но това беше по-малко заради храната и повече заради липсата на упражнения, от които страдам тук. Колоезденето в Сеул би било самоубийство и тогава имах нараняване на крака за много дълъг период от време, което много ме умори. И тогава дълго време нямах собствени везни, иначе нямаше да го оставя да стигне толкова далеч и предварително дръпнах аварийната спирачка. За щастие бях на долната граница на ИТМ преди престоя ми в Корея, така че теглото все още е в нормалните граници.
Един мой японски приятел е качил 8 килограма. Тогава изглеждаше малко наедряло.
Спечелих добри 10 килограма от яденето на корейска храна
Можете да отслабнете също толкова добре/лошо с немска храна, колкото с корейска храна. Винаги е въпросът КАКВО ядете и колко!
Няма значение дали е корейски, немски, испански. както и да е
Да и не. Качеството със сигурност играе голяма роля, в САЩ има пълноценни ястия в McDo и BK за $ 0,99, което всъщност не е много здравословно там (предимно царевични продукти) и разбира се винаги има опасност от супер оразмеряване с кола и други захарни напитки.
В Корея яденето е такова, че всъщност никога не свършва. Разбира се, единични ястия като бибимбап имат ограничение, но особено с галби, сашими и т.н. винаги можете да си го вземете и вземете, докато стомахът ви се напълни толкова, че дори трябва да оставите нещо друго.
Говоря сега от опит, вчера имахме друга фирмена вечеря с основно ястие сашими от риба тон и половин дузина гарнитури, някои от които вече бяха малки, пълноценни ястия. И предпочитам да не питам колко калории има в соджу, бира и уиски.
В края на краищата яденето не е приключило, преди да си легнете! След ресторанта има Noraebang и след това един или два бара, всички хубави с Anju, M&M и т.н.
Но ако ядете сами, контролът се връща.
Определено не отслабнах вчера, но ще сложа везните в ъгъла до уикенда.
За 9 месеца в Корея бях увеличил теглото си от 60 на 66 кг. Корейската храна просто ми се стори прекалено вкусна, сигурно затова качих 6 кг
Така че за мен не беше по-тънък
През годината си в Корея също напълнях, макар и съвсем леко, не непременно само заради храната, но и поради липсата на упражнения, защото там освен фитнес студията няма много, можете да ходите на джогинг 1-2 пъти седмично относително трудно в Сеул.
Мисля, че ядох малко по-малко месо в Корея, което може да ви направи слаби и здрави, но по-често неща като рамен и други подобни, които също имат много калории.
Всъщност така или иначе не можете да сравните това, не мисля, че в Германия обикновено не "немската" храна ви прави дебели, а сладките и чипсовете, които също имате, или McDonalds and Co. Тези неща, разбира се, са в Корея също всички.
Ако свързвате здравословното хранене с яденето на много плодове, Корея е още по-лошо, защото там плодовете са относително скъпи.
През годината си в Корея също напълнях, макар и съвсем леко, не непременно само заради храната, но и поради липсата на упражнения, защото освен фитнес студията там няма много относително трудно в Сеул.
Така или иначе не можете да го сравните, не мисля, че в Германия обикновено не "немската" храна ви прави дебели, а сладките и чипсовете, които също имате, или McDonalds and Co. Тези неща, разбира се, са в Корея също всички.
.
Въпреки че не ми се стори толкова зле с колело по реките. Добре, плоска като камбала, податлива на вятър и преди пет години поне само около 100 км наистина управляемо разстояние, което за съжаление нямаше какво да предложи от естетическа гледна точка, но щях да го изтърпя там няколко месеца. Ако сте свикнали да се борите един път през градския трафик за един час, докато стигнете до шофираща зона, беше много приятно да живеете в центъра на града и да намерите идеално поддържана тренировъчна писта на около 50 метра по-нататък. Спечелени два допълнителни часа, не е лошо.
Бях изумен и от това, че много деца изглежда се хранят само с индустриално произведени сладкиши, които обикновено с право се наричат калорични бомби и въпреки това бяха толкова тънки. Когато самият аз се влоших нездравословно, бях изумен колко малки са опаковките. Крипс? Ето чанти от 500 грама и не толкова жалки. Бисквитки? В пакета трябва да има толкова много, че дори аз трябва да оставя нещо.
Изглежда захарните напитки също не са толкова популярни. Когато си купих кока-кола, за първи път се запитах колко отдавна е било Световното първенство и следователно на колко години е бутилката, с оглед на Балак върху етикета на кока-кола.
Но не мога да го оставя така сега. Определено има обхват между „модни аксесоари“ и „1-2 ежедневни обувки са достатъчни“. Това, че много мъже винаги се разхождат с едни и същи обувки, не означава, че са постигнали глобален идеал. Дори да пренебрегнете визуалната и модерна монотонност, трябва да имате поне 2-3 чифта заради обувките и краката си, които сменяте ежедневно.
Веднага щом сте и в служебния живот, където трябва да носите по-официални дрехи, се препоръчват повече обувки, защото просто не можете да носите всеки чифт чехли с костюм и по чисто официални причини трябва да следите цвета.
Веднага щом се интересувате и от модния (доста вечен!) Аспект, със сигурност няма да се измъкнете с минимум 4-5 чифта (2-3 за работа, 1-2 за отдих).
Пристигнах в Сеул преди дни само с 1 чифт ботуши и с нетърпение очаквам доставката на останалите ми обувки
Че аз, от всички хора, трябва да дам на жената експерт.
При жените не говорим за четири или пет чифта обувки, а по-скоро за четиридесет или петдесет чифта обувки.
Имелда Маркос предизвика възмущение, когато след бягството й бяха открити над 1000 чифта обувки. Но можех да си представя как някои жени, след като разгледаха гардероба си за обувки, тайно се чудеха как могат да се разберат само с 1000 чифта обувки за всички свои представителни задължения.
Имам размер на обувката 47 ㅠ _ ㅠ Внасям или отивам направо в Itaewon при страхотните домашни любимци, които имат спортни обувки в моя размер. -.-;
Мога да потвърдя това с дамски обувки от моя собствен опит. цяла гримьорна пълна! Tendy's, Chanel и как всички те се наричат Luxury Tretter. после куп чехли и зимни ботуши. Никога не съм виждал 2/3 от тях в подножието на жена ми.
Но е и лошо. просто да мисля за терминала Госок. Обувки в черупки и пълнежи от 1000 спечелени, най-скъпите са 10 000 спечелени. мразя това място.