Копър-тиквички палео кифла • От палеолитната диета А до Я.
За начинаещи въпросът със закуската със сигурност може да причини някои главоболия, тъй като не е възможно да ядете сандвич от палео хляб или палео мюсли всеки ден ... Ако по никаква друга причина, то защото не се препоръчва да се прекалява с консумацията на семена или! Разнообразни палео кифли могат да осигурят добро решение на тази дилема, особено ако този път можете да вкарате малко зеленчуци в закуската си. Главният герой на следващата рецепта е тиквичка, родена от кръстоска между нашите прости, но страхотни зеленчуци, тиква и краставица, луда с малко подправка на прах ... И резултатът е вкусна, лека и здравословна закуска!
Полезни ефекти от тиквичките
Диетичните му фибри помагат на храносмилателната система да работи, и високото му съдържание на вода и хранителната стойност са съчетани с ниски калории, което го прави любим на хората, които спазват диетата и последователите на здравословния начин на живот. Чесън, магданоз, мащерка, мента, босилек, копър, черен пипер и лимонов сок вървят добре с тази подправка. За щастие оттогава е трудно да отегчите може да се направи по изключително много начини: като крем супа, за зеленчуци, летчо, пържено, пържено, на пара, в зеленчукова яхния, като пастет ... да назовем само няколко. Този път обаче нека видим рецепта за апетитен кифла от тиквички палео!
| ПОДГОТОВКА | ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ | ЗАЕДНО |
| 10 минути | 20 минути | 30 минути |