Копривата помага при подагра

Защитното зелено се счита за плевел, но е ценно лечебно растение: осигурява витамини и минерали, подобрява анемията и диабета и облекчава пристъпите на болка в ставата.

Дори децата познават обикновената трева най-вече от болезнен опит, защото всяко докосване оставя болка. И все пак не бива да пренебрегваме копривата - едва ли има по-здравословно растение!

Изобилни и дългосрочно достъпни

Дивите зеленчуци надвишават много други храни със съдържанието си на жизненоважни вещества: Те съдържат 30 пъти повече витамин С и 20 пъти повече витамин А от марулята. Има и големи количества желязо, магнезий, калий и калций. И най-доброто от всичко: Билката мощност се предлага прясна и безплатна от пролетта до есента.

По времето на баба лекуването с коприва беше често срещано през пролетта само заради високото съдържание на хранителни вещества. Също така стимулира метаболизма и пречиства кръвта. В днешната кухня дивите билки се използват като спанак: те могат да се бланшират за кратко, за да се усъвършенстват палачинки, омлети или кнедли. Може да се използва безопасно и за салата, тъй като жилещите косми губят ефекта си при контакт с оцет и масло. През лятото еднакво здравите семена узряват и се поръсват с ореховия си аромат като вкусна подправка към храната.

Благодарение на високото си съдържание на желязо, копривата изгражда хора, които страдат от анемия с бледност и умора. Те понижават кръвната захар и са се доказали в настоящо проучване като съпътстваща терапия за диабет.

Измества подуването на ръцете и краката

Калият и флавоноидите са отговорни за ефекта на зачервяване; те стимулират функционирането на бъбреците. Освен това съставките на билката имат противовъзпалителни ефекти, както е потвърдено от проучване. Комбинацията от тези два ефекта помага на пациенти със заболявания на пикочните пътища, но също така действа - превантивно и като терапия - за чакъл и камъни в бъбреците. Лекът с чай от коприва също така разсейва отока на ръцете и краката (оток), който често се появява при топлина. За целта запарете една до две чаени лъжички от билката с чаша вода. Пийте го бързо, става горчиво, ако стоите дълго време!

Лечебното растение е полезно и за пациенти с ревматизъм и подагра. Днес обаче вече не се използва толкова драстично, както в миналото, когато болните са били бичувани със стъблата, известни още като „подагра пръчка“. Зачервяването и противовъзпалителният ефект могат да се използват като чай, сок или с препарати от аптеката. Освен това се активира метаболизмът. Това премахва пикочната киселина, която се натрупва патологично в подагра, и предотвратява събирането й в ставите и образуването на кристали.

Други вещества също помагат при подагра

Берберис: Плодовете му специално насърчават отделянето на излишната пикочна киселина. Берберисите се предлагат като сушени плодове.
Лимон: Колкото и да е кисел на вкус, жълтият плод има алкален ефект върху тялото и балансира подкисляването. Това влошава подаграта; следователно лимонът е вътрешен съвет сред пациентите. Пийте сока във вода веднъж на ден след хранене.
Билков чай: Ако пиете много течности, можете да облекчите измиването на пикочната киселина. Билковите чайове са особено подходящи, защото те също се подкисляват.

Съвет на експерта: какво съветва ортодоксалният лекар

Едва ли някое заболяване е тясно свързано с храненето като подагра: Засегнатите често изпитват първата атака след значително хранене. Следователно се счита и за страдание на богатство.

Диетата с високо съдържание на пурин често е причината

„Повечето пациенти имат и наследствено предразположение“, казва д-р. Райнер Щанге от болница "Имануел" в Берлин. "Не можете да се отървете правилно от пикочната киселина." След това често се образуват остри кристали, особено в ставите, които причиняват болезнено възпаление. Това се насърчава от диета, която съдържа така наречените пурини. В тялото се превръща в пикочна киселина. Бобовите растения, аспержите, месото и рибата са богати на него. Алкохолът и някои лекарства, като диуретици, увеличават риска.

Терапия с две групи лекарства

„Две групи лекарства помагат тук: урикостатични средства блокират образуването на пикочна киселина, урикозурични агенти подпомагат нейната екскреция“, обяснява интернистът. Важна е и диетата с ниско съдържание на пурини. „Вече показва успех след две седмици“, насърчава той. „Трябва да потърсите съвет от квалифициран диетолог.“ Повечето регистри плащат.

Много течности облекчават симптомите

Също така е важно да пиете много: „Това улеснява измиването на пикочната киселина“, подчертава д-р. Поляк. Препоръчително е от два до три литра течности на ден, освен ако лекарят не ограничи количеството поради сърдечно или бъбречно заболяване.

Кога на лекар?

Внезапна, остра болка в палеца на крака - така се получава пристъп на подагра при 80 процента от пациентите. Но атаките, които често започват през нощта, могат да се появят и в коляното или пръстите. Засегнатата става се подува, зачервява и боли дори при допир.

диагноза

Съдържанието на пикочна киселина в кръвта е важен показател. Стойности над 6,5 mg/dl са предупредителен сигнал. В напреднал стадий рентгеновите лъчи показват отлагания. Диагнозата е ясна, когато пациентът реагира на лекарства за подагра.

Профил на растенията

Бодещите косми, които при допир инжектират дразнител в кожата, правят копривата непопулярен плевел. Това е едно от най-ценните ни диви растения и през Средновековието се счита за панацея.

Какво има вътре?

Съдържанието им на витамини и минерали е необичайно високо. Има и зачервяващи и противовъзпалителни съставки.

Противопоказание

За някои пациенти диуретичната терапия не е полезна. Твърде много течност може да претовари органите при някои сърдечни или бъбречни заболявания.