Контузии, навяхвания, натъртвания - това, което помага на една монахиня

Наведете се или паднете веднъж и може да се получи тъп нараняване. Тук можете да разберете как натъртванията, навяхванията и натъртванията се различават помежду си и коя помощ е най-бърза и ефективна.

Причини, разлики и симптоми

натъртване

В случай на натъртване (контузия), силата действа върху кожата и тъканите, което означава, че меката тъкан за кратко се смачква от удар, удар или падане. Нараняването не трябва да бъде видимо отвън, но засегнатата мускулна област боли дори без натиск или движение. Натъртване в горните слоеве на тъканта също може да бъде придружено от подуване или натъртване (хематом). Така наречената „синина“ се причинява от кръв под кожата, която попада в тъканта от увредените съдове. Ако натъртването е близо до ставата, това често намалява подвижността тук.

изкълчване

Изкълчването (изкривяване) е нараняване на ставата, което често се случва по време на спорт в резултат на резки движения или просто усукване на глезена по време на ходене. Нормалният ъглов диапазон, в който става може да се движи, е надвишен и капсулите или връзките на ставата са преразтегнати. Глезенните стави в стъпалото, китките и коленете са най-засегнати от навяхвания.

След изкълчване, ставата е особено болезнена, когато се движи или се стресира, което след това също ограничава способността за движение. Ако има разкъсвания в увредените връзки и ставните капсули, може да се получи кървене и подуване.

Арника болка маз

Арниката е едно от най-известните лечебни растения, което отдавна се използва за лечение на тъпи наранявания. Klosterfrau Arnica Pain маз съдържа висока концентрация от 25% тинктура от цветя на арника.

Klosterfrau Arnica Болков мехлем.Активна съставка: Тинктура от цветя на арника
Области на приложение: За външна употреба в случай на нараняване или последствия от злополука, напр. Б. Синини и навяхвания (изкривявания).
Предупреждение: Съдържа емулгиращ цетостеарилов алкохол, бутилиран хидрокситолуен и пропилей гликол. листовка с бележки.

За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

Бърза помощ при натъртвания, навяхвания и натъртвания

Много спортисти са запознати с правилото PECH. PECH е съкращението за общи незабавни мерки в случай на натъртване или навяхване:

P: пауза

E: лед (охлаждане)

C: Компресия
(Компресия, налягане)

Н: Издигнете

Ако имате изкълчване, трябва веднага да си починете и да си починете, за да не влошите нараняването. Coolpacks не трябва да се поставят директно върху кожата, а да се увиват с кърпа. Охлаждането помага да се спре или поне да се намали предстоящото подуване, защото студът свива кръвоносните съдове. Компресията, т.е. налягането и издигането имат една и съща цел: да поддържат притока на кръв възможно най-нисък. Охлаждането може да продължи и в деня след нараняването.

Продължителност на лечението

Синината става забележимо по-бледа всеки ден и след около седмица вече не се забелязва.

За натъртване времето, необходимо за заздравяване, зависи от това колко тежко е. Обхватът се простира от няколко дни до около четири седмици. Мускулите трябва да бъдат тренирани и опънати отново само когато болката вече не се забелязва.

Дори в случай на изкълчване е важно да се гарантира, че увредената става е пощадена, което означава, че спортът е забранен и възможно най-малко натоварване. Тогава навяхването обикновено отшумява в рамките на една до две седмици.

Кога на лекар?

Ако симптомите на навяхване или натъртване не отшумят през първите няколко дни, препоръчително е да се обърнете към лекар. Особено ако болката продължава или болката се връща силно и внезапно, или ако кожата се зачерви в допълнение към подуването.

Още съвети за натъртвания, навяхвания и натъртвания

Натъртвания, навяхвания и натъртвания трудно могат да бъдат избегнати - но могат да бъдат предотвратени. Ние ви казваме как:

Поради своите болкоуспокояващи, противовъзпалителни и деконгестантни свойства, Klosterfrau препоръчва планинското лечебно растение за тъпи наранявания и напрежение.

Расте криво и криво, но етеричното му масло е от голямо значение за болки в мускулите и ставите.

Купете продуктите на Klosterfrau сега

Вече напускате нашия уебсайт.

Моля, обърнете внимание, че тази връзка отваря уебсайт, за чието съдържание MCM Klosterfrau Vertriebsgesellschaft mbH не носи отговорност и за който не се прилагат нашите разпоредби за защита на данните.

ИМАТЕ ЛИ ВЪПРОСИ ЗА ЖЕНАТА МАНАСТИР? обадете ни се безплатно!

или ни пишете:

Задължителни текстове

Манастирската дама Мелиса Дух:Области на приложение: Използвана традиционна билкова медицина: Вътре: За подобряване на общото благосъстояние (или за укрепване или ободряване) при стресиране на нервите и сърдечно-съдовата система с вътрешно безпокойство и нервност. За насърчаване на готовността за сън. С чувствителност към времето. За да подобрите чувството за благополучие, когато се чувствате зле, да насърчите функционирането на стомаха и червата, особено ако сте склонни да се чувствате подути и газове. За подобряване на благосъстоянието при неусложнени настинки и за укрепване. Външно: За подпомагане на кръвообращението на кожата z. Б. при възпалени мускули и мускулно напрежение. Лекарството е традиционно лекарство, което е регистрирано за областта на приложение само въз основа на многогодишна употреба.

Предупреждения: Съдържа 79 об.% Алкохол. Съдържа канела (цинамалдехид). листовка с бележки.

Klosterfrau капсули за раздразнително черво:
Активна съставка: Ректифицирано ментово масло
Области на приложение: Билкови лекарства за облекчаване на леки оплаквания от страна на храносмилателния тракт, метеоризъм и коремна болка, особено при пациенти със синдром на раздразнените черва.

Klosterfrau Nervenruh Валериан Форте 600Активна съставка: 600 mg сух екстракт от корен на валериана
Области на приложение: За употреба при леко нервно напрежение и нарушения на съня.

Студен балсам Klosterfrau:Области на приложение: За външна употреба в случай на настинки на дихателните пътища като хрема, кашлица, пресипналост, слуз и бронхиален катар.

Сироп за кашлица KlosterfrauАктивна съставка: Екстракт от течност от ребро

Области на приложение: За облекчаване на дразненето на гърлото в случай на настинки на дихателните пътища.
Предупреждения: Съдържа 3,0 об.% Алкохол. листовка с бележки.

Klosterfrau Mobilind триене алкохол планински борОбласти на приложение: За профилактика, ако съществува риск от рани от залежаване и недостатъчно кръвообращение в кожата. В подкрепа на терапията на щамове, натъртвания, навяхвания, мускулни и ставни болки.
Предупреждения: 100 g разтвор съдържат 52 g етанол. листовка с бележки.

Манастирска жена Японско лечебно растително масло:Активна съставка: Ментово масло
Области на приложение:Вътре: Да се приема с храносмилателни проблеми, напр. Б. Подуване и газове; за поглъщане или вдишване при настинки на дихателните пътища с вискозна слуз. Външно: При мускулни болки (миалгия) и подобни на нервни болки (невралгиформни) оплаквания.

Klosterfrau бронхиални капки:Области на приложение: Блохиалните капки Klosterfrau традиционно се използват за подпомагане на разтвора на слуз в дихателните пътища. Традиционно билково лекарство за подпомагане на разхлабването на слузта в дихателните пътища, изключително поради продължителната употреба.
Предупреждение: Съдържа 70% алкохол и цинеол по обем.
листовка с бележки.

Манастирска артишокАктивна съставка: Сух екстракт от листа от артишок
Област на употреба: Храносмилателни разстройства (диспептични оплаквания), особено при функционални нарушения на дренажната жлъчна система.
Предупреждение: Съдържа лактоза и захароза (захар). Моля, обърнете внимание на листовка!

Жена от манастира Седа-Плантина, покрити с таблетки
Области на приложение: При безпокойство и нервни разстройства на съня.

Втриващ алкохол активен гел планински бор:Активна съставка: D-камфор, масло от планински бор. За употреба от възрастни и юноши над 12 години.
Област на употреба: Традиционно се използва за подпомагане на кръвообращението в кожата. Тази информация се базира единствено на традицията и дългогодишния опит. За нанасяне върху кожата. За втриване и масажиране в кожата. Оставете жената на манастира да попие изцяло с алкохол и не използвайте пликове, превръзки или корици.
Предупреждение: Съдържа D-камфор. листовка с бележки!

Klosterfrau Allergin Globuli:Активна съставка: Adhatoda vasica Dil. D2
Области на приложение: Klosterfrau ® Allergin Globuli се използват според хомеопатичната лекарствена картина. Те включват: Подобряване на симптомите на сенна хрема.
Забележка: Ако сенната хрема продължава, както при всички неясни оплаквания, трябва да се потърси лекар, тъй като това може да са заболявания, които изискват медицинско лечение.
Предупреждения: Съдържа захароза (захароза/захар). Моля, обърнете внимание на листовка!

Klosterfrau Allergin таблетки:Активна съставка: Adhatoda vasica Trit. D2
Области на приложение: Klosterfrau ® Allergin таблетки се използват според хомеопатичната лекарствена картина. Те включват: Подобряване на симптомите на сенна хрема.
Забележка: Ако сенната хрема продължава, както при всички неясни оплаквания, трябва да се потърси лекар, тъй като това може да са заболявания, които изискват медицинско лечение.
Предупреждения: Съдържа лактоза. Моля, обърнете внимание на листовка!

Klosterfrau Allergin капки:
Активна съставка: Adhatoda vasica Dil. D2
Области на приложение: Klosterfrau ® Allergin Drops се използват според хомеопатичните снимки на лекарства. Това включва: сенна хрема.
Забележка: Ако сенната хрема продължава, както при всички неясни оплаквания, трябва да се потърси лекар, тъй като това може да са заболявания, които изискват медицинско лечение.
Предупреждения: Съдържа 70% обем алкохол. Моля, обърнете внимание на листовка.