Контрацепция срещу тонизиране

Повечето от нас са чували или виждали страховити изображения на ефектите на анаболните стероиди върху женското тяло. Но как какво да кажем за синтетичните естрогени и прогестини в контрацептивите? Може дори да не си помислите, че това са хапчетата, които предотвратяват неочакваното пристигане на малкия новодошъл, те също могат да повлияят и да попречат на физическото ви представяне да постигне вашите фитнес цели. За да разберем по-добре връзките, нека разгледаме накратко менструалния цикъл и хормоналните промени, които идват с него, и как контрацептивите допринасят за това.

Мензис и тестостерон

Цикълът започва на първия ден от менструалния цикъл и се повтаря приблизително на всеки 28 дни. През това време в женското тяло се случват редица неща, които подготвят матката да побере оплодената яйцеклетка. Овулацията, която представлява отхвърляне на зряла женска яйцеклетка, обикновено се прави до 14-ия ден от цикъла.

тонизиране

Този период се характеризира с пик на естроген и тестостерон. Тестостеронът играе роля в развитието и поддържането на адекватна костна и мускулна маса, мозъчната функция, енергийните нива, общото благосъстояние и правилната сексуална функция. Това повишаване на нивата на тестостерол се дължи на бързото нарастване на либидото в средата на цикъла. Забелязали ли сте, че в този момент сте по-възбудени и мъжете също ви намират по-привлекателни? Е, да, затова е така.;)