Консумация на калории жена vs.

на 10-02-2016 09:34 - последно редактирано на 10-03-2016 15:57 от LuciaFitbit

  • Означаване като ново
  • отметка
  • Абонирайте се за
  • Идентифицирайте
  • Да натиснеш
  • Изпратете на приятел по имейл
  • Маркирайте принос

жена

Сандокай

на 10-02-2016 09:34 - последно редактирано на 10-03-2016 15:57 от LuciaFitbit

  • Означаване като ново
  • отметка
  • Абонирайте се за
  • Идентифицирайте
  • Да натиснеш
  • Изпратете на приятел по имейл
  • Маркирайте принос

с приятелката ми ходим заедно на фитнес и правим идентична програма. (3 минути загряване, а останалото отива до тежестите)

Вашата консумация на калории е 130Kcal/час (156 см с 52 кг)

Консумацията ми на калории е 400Kcal/час (173 см 75 кг)

Пулсът ви е между 90 и 100

Пулсът ми е между 100 и 130

Наистина ли дефицитът между жените и мъжете в спорта е толкова огромен?

Поздрави и хубава неделя

  • Означаване като ново
  • отметка
  • Абонирайте се за
  • Идентифицирайте
  • Да натиснеш
  • Изпратете на приятел по имейл
  • Маркирайте принос

LuciaFitbit

  • Означаване като ново
  • отметка
  • Абонирайте се за
  • Идентифицирайте
  • Да натиснеш
  • Изпратете на приятел по имейл
  • Маркирайте принос

Здравейте @Sandokai добре дошли в общността! Това е много добър въпрос и отговорът е: Да:(. За нас е много по-трудно да изгорим тези калории. Тук са много важни два фактора: Първо, личната информация. Обикновено жените изгарят по-малко калории от мъжете и вие също трябва добавете, че е по-малък и тежи по-малко.

Надявам се, че тази информация помага.

Помогна ли ви тази публикация? Наречете го решението и ми дайте слава