Консумация на калории танци (дискотека, квадратни танци)

Вашата консумация на калории

По време на 60 минути танци (дискотека, квадратни танци) прекарвате

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабнете с танци (дискотека, квадратни танци)

Колко килограми ще отслабнете с танци (дискотека, квадратни танци) и колко калории можете да изгорите с него зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява колко дълго трябва да се занимавате с танцова дейност (дискотека, квадратни танци):

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (танци (дискотека, квадратни танци)). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м: