Консумация на калории при спускане надолу, умерено, общо

Консумация на калории при спускане надолу, умерено, общо

Вашата консумация на калории

По време на 60 минути ски спускане, умерено, общо консумирате

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабнете със ски спускане, умерено, общо

Колко тегло ще отслабнете при спускане, умерено, общо спускане и колко калории можете да изгорите с него зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това фитнес калкулаторът изчислява колко време трябва да практикувате спускане, умерено, общо каране на ски за това:

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни хора с различно тегло и какво използват по време на избраната дейност (ски спускане, умерено, общо). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м:

---