КОНСУЛТИРАНЕ ПО ХРАНЕНЕ, ФИЗИЧЕСКО ОБУЧЕНИЕ, ОТСЛАБВАНЕ И НАБИЛАНЕ НА ТЕГЛО, ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ
Хранителни консултации - персонализирана диета за отслабване или наддаване - въз основа на цялостен анализ на предразполагащите и определящи фактори, определяне на идеалното тегло, калорични нужди и процент на мазнини, хранителна оценка, проследяване на развитието в дългосрочен план
Програми за обучение - кардио, фитнес или бодибилдинг - адаптирани към възможностите и целите
Препоръка на хранителни добавки, режим на хранителни добавки
Препоръка на медицински тестове и тяхното тълкуване
Медицинско лечение на затлъстяването
Препоръка за интердисциплинарни медицински прегледи - включително бариатрична хирургия и пластична хирургия
Медицинско и хранително образование - всякакви въпроси относно нормалното хранене, отслабване и наддаване (мазнини, холестерол, калории, анорексия, булимия, течности, хранителни добавки и др.). Семинари и мини-курсове по хранене
Консултиране на спортисти (аматьорско или изпълнение) за постигане на най-добри резултати
Помогнете за решаване на хранителни разстройства
Така че, ако искате да отслабнете или да напълнеете и имате нужда от препоръки, базирани на медицински принципи, диета и програма за физическо усилие, които заедно имат наистина видими и устойчиви резултати, изберете една от следните форми на консултация:
- онлайн консултиране - предоставя индивидуални програми за обучение и диета (включително хранителни добавки), въз основа на въпросник, който ще попълним и ще изпратя по пощата, заедно със снимки. Пишете ми - [email protected]
- консултации в моя кабинет - елате в моя кабинет в Медицински център Алфа (ул. Влад Джудету № 46, секция 3, Букурещ) и ще намеря решението за вас. - вижте картата
Задавам срещи за всеки понеделник и сряда, от 16 до 20, но само с предварително програмиране (за предпочитане е да се обадите сутринта този ден и в зависимост от свободните места, ще си уговорите среща). Консултацията (25-30 минути) струва 80 леи и има за цел да направи пълна оценка и да определи стратегия. Ще анализирам начина ви на живот (диета, упражнения), здравословното състояние и ще направя вашия анализ на телесния състав с компютърна техника.
Първата консултация е последвана от поредица от 4, 6, 8 или 12 консултации, според проблемите. Терапевтичните сесии могат да бъдат седмични, месечни или два пъти месечно. Можете да закупите абонаменти с постепенни отстъпки.
Програмите за отслабване се таксуват, в зависимост от сложността на всеки отделен случай (цени, започващи от 320 леи). За уговорка ми се обадете - 0722.616785
Моите методи се основават на научни принципи, така че няма "чудо-лечение". Резултатите, които получавате, зависят в най-голяма степен от вас. След като ви дам програмата, ние поддържаме връзка и правим корекции, за да следим вашето развитие.
Статия под надзора на д-р Сербан ДАМИАН, спортен диетолог, Superfit Nutrition Center
Този артикул е разгледан 9398 пъти.
6 ноември 2020 г.Електролити и спорт
Може да сте чували, че след продължително физическо натоварване, особено в горещината, е важно да използвате електролити.
21 октомври 2020 г.Твърде много витамини могат да бъдат опасни?
Нека не бъркаме витамините с бонбони:)) Въпреки че витамините са много важни за правилното функциониране на
10 октомври 2020 г.Какво е лимфен дренаж
С медицински и естетически предимства лимфният дренаж стимулира лимфната циркулация, така че процесите
29 септември 2020 г.Кофеин и спортни резултати
Добро и ароматно кафе сутрин или такова преди тренировка Известно време кофеинът беше в списъка на веществата.
23 септември 2020 г.Какво трябва да ядат плувците преди състезанието
С наближаването на състезанието емоциите се увеличават, но нарастват и въпросите: какво трябва да ям, за да го направя