Консултация за хора с наднормено тегло и затлъстяване

Диетична консултация, за кого е предназначена ?

Априори за всички, защото всеки може да иска да балансира по-добре ежедневната си диета.

наднормено

Консултирам и приемам лица в Marcq-en-Baroeul или индивидуално, или на групи, тоест със семейството или близките им.

Отчаяните режими

Най-добрата диета е "без диета"! Ребалансът на храните ви поставя трайно на пътя към истинско отслабване, без да се страхувате от незабавен "ефект на възстановяване", както при всички търговски диети.

  • Пациентски случай: Г-жа D, 37, е изтощена и обезсърчена от последователните диети и не е в състояние да отслабне толкова, колкото иска. След всяка диета тя започва да отслабва малко, но винаги в крайна сметка набира още повече.
  • Пациентски случай: Кармен е започнала строга диета, но е много разочарована, тъй като след намаляване на приема на определени храни, за да консумира по-малко калории, тя е отслабнала, което веднага си е възвърнала. Но умножавайки диетите и ставайки веган, ние наблюдавахме при нея дефицити на желязо, витамини и калций. И тя се чувства много уморена. Тя не се е отказала от отслабването, но как да продължи ?

Хората с наднормено тегло или затлъстяване

Отслабването не е свързано само с тегло. Въпросът е и на лична диагноза, която изисква да се разработи свръх персонализиран подход, следователно да бъде съобразен с вас.

  • Пациентски случай: Госпожа Б, 60-годишна, BMI 35, се чувства зле за себе си и главата си с такава тежест, чиято история датира от стара травма.

Знаеше ли ? Най-малко 13 ракови заболявания е известно, че се благоприятстват от наднорменото тегло: рак на храносмилателната система, рак на яйчниците, бъбреците ... в САЩ 40% от раковите заболявания са свързани със затлъстяването и наднорменото тегло !

Хранене на бебета и деца

Става въпрос за създаване на добра диверсификация на храната и развиване на техните вкусове и да ги накарате да харесват колкото се може повече храна.

  • Пациентски случай: 6-годишният Алекс е с наднормено тегло и не го вижда добре, защото е закачен и не може да спортува, докато мечтае за футбол. Той не е в състояние да се напряга и да обръща внимание на диетата си. Как да се направи ?