Конопено масло - допълнение към здравето и красотата - Блог
Консумацията на конопено масло с времето се доказа като отлична терапевтична храна. Но той се използва не само в кухнята, но и като лечение на различни заболявания и в козметични процедури.
За конопа
Изследователите твърдят, че едно от най-старите растения, отглеждани в Румъния, е конопът. Първоначално това растение се използва за производство на влакна, необходими за производството на облекло. С течение на времето семената му започнаха да се използват за лечение на възпаление, елиминиране на чревните паразити, като тонизиращо и регенериращо средство, но също и поради слабително и диуретично действие.
За фитотерапевтични цели се използват женски цветя и стъбла, от които се приготвят различни тинктури. Конопеното масло се извлича от семената, със специални ефекти върху здравето и красотата.
Конопено масло - свойства, ползи и употреба
Лъжица от Конопено масло той има 14 грама мазнини, от които само един грам е наситен. По този начин конопеното масло става много по-здравословно за готвене от свинската мас, маслото или други растителни масла. Намаляването на общото количество дневни калории спомага за намаляване на честотата на сърдечно-съдови заболявания, причинени от висок холестерол. В допълнение към ниското съдържание на мазнини, консумацията на конопено масло носи важен прием на мастни киселини, като напр Омега 3, които намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.
Това масло съдържа всички основни аминокиселини, които предотвратяват загубата на мускулна маса в случай на заболяване или дори загуба на тегло. Освен това адекватният прием на конопено масло осигурява на организма витамини и минерали, калций, калий, магнезий, мед, витамин Е и витамини от група В.
Систеролът е вещество, присъстващо в конопеното масло, което намалява лошия холестерол в кръвта. В допълнение към това вещество, токоферолите в състава предлагат противоракова защита и съдържат омега 3 и омега 6 мастни киселини, всички те са мощни антиоксиданти за тялото.
При козметичните процедури конопеното масло може да се използва като истински овлажнител на кожата. Може да се използва директно върху кожата след вана или душ. Помага за намаляване на акне, леки ожулвания, псориазис и екзема. Той е омекотяващ и има подмладяващи и овлажняващи свойства за кожата, като се препоръчва за предотвратяване появата на бръчки и целулит. Масажът на тялото с конопено масло ускорява периферната циркулация и се абсорбира много добре в кожата.
На пазара има много козметични продукти, които вече са заменили получените в лабораторията минерални масла с конопено масло. От шампоани, процедури за коса, балсами или кремове. Както при кожата, конопеното масло подпомага кръвообращението по цялата повърхност на скалпа, намалявайки загубата на коса и пърхота.
В кухнята конопеното масло придава лека ядкова нотка на съдовете. Не се препоръчва за готвене при висока температура (пържене).
Конопени семена
Идеален източник на енергия е консумацията на небелени конопени семена . Те са богати на незаменими аминокиселини и мастни киселини (омега 3 и омега 6). Освен това конопените семена съдържат калций, желязо, фосфор и магнезий.
Прилагането им се препоръчва в случай на умора, стрес, бременност и кърмене, хипертония или диабет. Също така, постоянният прием помага да се поддържа хормонален баланс.
Благоприятното въздействие на конопа може да се получи и чрез консумация чай от конопени листа . Хората, които не харесват вкуса на конопеното масло, могат да използват капсули от конопено масло за същите терапевтични ползи.