Конна езда - калории

Някой знае ли колко калории се консумират за около час езда?

колко калории консумират

2 отговора

Разбира се, това зависи и от това колко си висок, тежък и стар. Предполагам, че средностатистическата жена консумира около 250 ккал на час.

Но в интернет има и калкулатори (напр. Тук: http://www.fitrechner.de/kalorienbedarf/kalorienbedarf-Reiten. Там можете да го изчислите точно за вас, но разбира се тези калкулатори могат да дадат само приблизителна стойност защото много различни фактори влияят върху действителната консумация на калории.

подобни въпроси

колко калории всъщност изгаряте за час аеробика?

и много много за един час езда.

Би било чудесно, ако ми отговорите, дори ако знаете само едно или просто грубо.

(не драскайте) в рамките на един час. Според вас колко калории изразходвах?

На 16 години съм и тежа 54 кг. Колко калории са ми необходими на ден?

Вече приемам 500 калории сутрин.

Така че искам да отслабна, но не че се отказвам от въглехидратите.

Имам приложение, но не му вярвам напълно.

Приблизително колко калории се консумират на филия хляб, включително масло и топинг.

Възможно ли е приблизително да го кажете?

Това е като нормален пълнозърнест хляб.

Напълнявате ли, ако ядете 1-10 калории твърде много, отколкото трябва?

И напълнявате, ако преядете с 40 калории?

Казват, че човек се нуждае от около 2000 ккал на ден. Консумира ли човек 2000 калории, ако просто седи по цял ден и не прави много? Защото ако този човек не консумира никакви калории, то той би консумирал 2000 твърде много калории всеки ден, нали? Но отново не може да бъде, защото ако не яде нищо, ще умре след известно време. И така, колко използва човек, ако не направи нищо за един ден?

Колко повече калории изгаря мозъкът, когато гледате филм за един час, отколкото когато спите през този час?

Здравейте, исках да разбера колко калории се консумират на час, скачайки на нормален батут (женски). Но нямам предвид само скачане, но може би също и скачане с крак, това означава, че кръстосвам краката си и т.н. Под нормално имам предвид, че не тичам на батута (защото имам малък), но просто ще скоча с малки упражнения за крака.