Konjac ширатаки със скариди, там не мирише малко изгорено

Konjac ви позволява да пирувате, без да ставате прекалено дебели ...

konjac

Всъщност конякът създава впечатление за ситост ...

Какво е konjac

Konjac е растение, което расте естествено в Азия и се отглежда в Япония като зеленчук.

Той се екстрахира в брашно, което след това се смесва с вода, за да се образуват фиде, наречено ширатаки.

Това е много разпространена основна храна в азиатската храна.

Konjac и диета

С 3 калории на 100 g, konjac побеждава други храни за отслабване (10 калории на 100 g за краставица).

Той е част от тайната за отслабване на японските жени, защото има подтискащ апетита ефект.

Поради това, свързан с балансирано хранене, той допринася за загуба на тегло, като действа по начин, сравним с овесените трици.

Вкус на конджак