Конджак пудинг с паста и сладко сирене Конджак сладък мак; сирене
Днес имаме пудинг от паста със сирене, във вариант диететика, но почти толкова вкусна като класическата, но без да се отразява на фигурата ни, дами:) Открих някои гениална паста конджак, само с 28 калории на 100 г, без глутен, с ниско съдържание на въглехидрати, за да задоволим желанието ни за паста:) Къде другаде можете да кажете, че този десерт е изключително лесен за приготвяне, невъзможно е да не излезе:) Какво не е да обичате? Може би и на вас ви харесва солен вариант, имате рецептата тук.
Съставки (6-8 порции):
- 200g конжак паста (намерете тук)
- 300гр мазно краве сирене
- 200 г крема сирене (или маскарпоне)
- 4 lg подсладител Зелена захар
- 4 яйца
- 1 lgt ванилова есенция
- 1/2 lgt портокалова есенция (или 2 щипки етерично масло)
- сладко без захар (за сервиране)
Пригответе супер просто: разбийте яйцата с подсладител, добавете крема сирене, извара, есенции и разбъркайте добре. Добавете пастата палачинки и отцедени и изсипвам състава в тава, аз използвах кръгла купа йена (диаметър 20 см).
Печете пудинга за около 50 минути на 180 ° С, докато се зачерви добре на повърхността и стане малко стегнат на допир. Ще се спусне, когато го извадим от фурната.
Едва след като се охлади, го нарязваме на филийки, от тези количества излизат 6-8 порции. Деменция с прахообразен подсладител отгоре и сладко без захар, похот!:)
АНГЛИЙСКА ВЕРСИЯ
Днес имаме сладки mac & сирене в супер лека версия, но почти толкова вкусни, колкото традиционните, без да се влияе на броя на скалата, дами:) Току-що открих най-добрата диетична паста konjac, само с 28 кал на 100 g, ниска -без въглехидрати и глутен, идеални за задоволяване на желанието ни за паста:) И този десерт наистина е неустойчив, така че какво да не обичаме?:)
Съставки (6-8 порции):
- 200 г юфка коняк
- 300 г извара *
- 200 г крема сирене (или маскарпоне)
- 4 супени лъжици стевия еритритол
- 4 яйца
- 1 ч. Л. Ванилов екстракт
- 1/2 ч. Л. Екстракт от портокал (или 2 капки етерично масло)
- сладко без захар (за сервиране)
Супер просто: разбийте яйцата с подсладителя, след това добавете крема сиренето, изварата, екстрактите и разбъркайте всичко добре. Добавете изплакната и отцедена юфка и изсипете сместа в кръгла чиния с диаметър 20 см.
Печете пудинга за 50 минути при 180 C, докато стане добре златист и леко стегнат, когато докоснете повърхността. Нарежете само след като е напълно охладено, тези количества правят 6-8 порции. Наслади се!:)