Конди Микс СЗАКАСИТС АД; L
Тренировка за сила на движение на цялото тяло
тонизиране и издръжливост
В допълнение към оформянето, вашата издръжливост ще се подобри и с KONDI MIX!
Нека този урок бъде вашето предизвикателство!
ЗАЩО ДЪРЖАЙТЕ С МЕН?
НА КОНДИ МИКС представете си това като комбинация от оформяне на тялото и часове за изгаряне на мазнини.
Живата музика, динамичните упражнения, лесни за изпълнение и разнообразни задачи правят урока интересен.
НА КОНДИ МИКС се състои от лесни за следване, повтарящи се упражнения като ходене, изригвания, клекове, легнали задачи и др.
Съставих тренировката, за да включва блокове в по-високия диапазон на пулса, които поддържат нуждите ви от кислород в повишено състояние дори след тренировка.