Компоти и конфитюри - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Започвам диетата си на 16 юли
Не харесвам НИКОЙ плод, така че да запълня тази липса, тъй като харесвам ябълково пюре и сладко от ягоди, всичко това без парченца, разбира се, възнамерявам да ги сложа в диетата си
например: две тостове сладко от сухар за закуска и компот или по обяд, или вечер
Смятам да взема нещата без добавена захар

компоти

проблемът е, че много хора ми казват, че това няма да ми помогне да отслабна

кога мислите?

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

ами съжалявам за грешна манипулация ". направете ги или дори сезонът е идеален!"

късмет и късмет

НЯМА ПЛОДОВЕ ? внимавайте, компотът заменя плод, така че ако сте на безплодна диета, обикновено не трябва да приемате компот

няма наистина никакви плодове

Не съм спазен по отношение на диетата си, така че като лека закуска понякога мисля да взема компот

да, но компотът е еквивалент на плод. кой ти е дал тази диета ?

добре според теб защо искам да ям компоти?
просто защото това е еквивалент на добре плод със захар, но захар е необходимо дори когато сме на диета!

но никой не ми е дал тази диета, тъй като както вече казах (понякога трябва да четете съобщенията), аз самият го правя, без да съм следван!

но не мисля, че сте разбрали правилно оригиналното съобщение (прочетохте ли го поне?)
НЕ ХАРЕСАМ ПЛОДОВЕ