Компот от ревен без захар - рецепта
Този компот от ревен може да се приготви светкавично и само с 3 съставки. Тази основна рецепта също може да бъде усъвършенствана по желание.
Съставки за 2 порции
| 500 | g ревен
| 1 | Msp чиста ванилия на прах
| 70 | g брезова захар/ксилитол
Други категории
- Пролетни рецепти
- Основни рецепти
- Здравословни рецепти
- бързи рецепти
- Рецепти от ревен
- Готвене с деца - рецепти
- Рецепти за компот
Подготовка на рецепта
- За компот от ревен Първо измийте ревенчето, отлепете твърдите конци с нож и отрежете сухите зони.
- Сега нарежете ревенчето на парчета с дължина 2 см, поставете в средно голяма тенджера, добавете ксилитола и ванилията на прах и оставете да стърчи поне час, за да може ксилитолът да изтегли водата от ревен.
- Накрая оставете парчетата ревен да заврят в тенджерата и оставете да къкри на умерен огън около 5-10 минути - разбърквайте отново и отново. Веднага след като парчетата се разпаднат, разбъркайте отново добре и свалете от огъня.
Съвети за рецептата
Компотът от ревен може, разбира се, да се приготви и с нормална домашна захар. Тук обаче се предпочиташе ксилитол или брезова захар, тъй като е щадяща зъбите и нискокалорична.
Подобни рецепти
Чийзкейк без захар
Рецептата за чийзкейк без захар е без глутен и затова е идеална за хора с непоносимост към глутен.
Плодова торта без захар
Рецепта за плодов, ядков сладкиш, който не само е вкусен на вкус, но работи и без захар.
Веган и сладко от къпини без захар
Сладкото е популярна класика за закуска, с палачинки и оризов пудинг. С тази проста рецепта можете дори да я направите без захар и веган.
Без захар и веган бисквитки
Тези страхотни бисквитки се правят бързо и изискват само няколко съставки. Рецептата е чисто растителна, без захар и много вкусна!
Основна рецепта за веган, без захар и суров шоколад
Здравословен шоколад? Има! С тази основна рецепта, веган и без захар шоколади и пралине могат лесно да бъдат приготвени у дома.
Сладка и щадяща зъбите какаова смес
Тази страхотна какаова смес изисква само няколко съставки и може да се използва еквивалентно на "нормалното" какао на прах. Рецептата е веганска и здравословна.