Комплект от 2 мои дневника за отслабване; Бележник - мента

Целева документация

комплект

Запишете всичко, което е важно за вашия успех.

организация

Перфектна организация и мотивационна помощ за вашата седмица.

Идеален формат

Дневник за отслабване: DIN A5, 116 страници (включително корицата), 250g & 100g тежка хартия, подвързана, удобна и компактна

Бележник: DIN дълъг (9,8х21 см), 50 листа, 80 грама тежка хартия с подсилен картон отзад

качество

Проектиран и произведен в Германия, опакован с любов с Вас

Дневник за отслабване

Ти искаш това Максимум да излезете от намалението си? Тогава е важно да правите всичко документирано по целеви начин. С нашия нов дневник за отслабване можете да направите това много лесно, защото можете да запишете всичко, което е важно за вашия успех.

Можете да правите вашите записи директно в тази книга и имате на разположение по една страница за това всеки ден. Там можете да отбележите какво сте изядени и колко ти пил имат. Ако ти Спорт и как се чувствахте този ден чувствах имат.

  • Можете в един 70-дневно отброяване маркирайте отделните дни.
  • Можете да направите своето Тегло и запишете телесните си измервания и оценете седмицата си.
  • Вие получавате Седмични задачи.
  • Можете да си цел и твоят Защо формулирайте се.
  • Имате място за един Преди това- и Nахер-снимка.
  • Можете да си Тегло и твоят Измервания на тялото бележка в таблица.
  • Вие получавате Съвети да отслабнете.
  • Можеш Всеки ден отбележете какво сте яли и пили, как е бил денят ви, какви дейности сте правили (общо 70 дни).
  • ...

Дневникът за отслабване е с идеални размери, така че да се побере във всеки джоб и да можете да го вземете със себе си. Той е 14,8x21cm (DIN A5). Общо 116 страници (включително корицата). Изработена от 250 g тежка (плик) и 100 g тежка хартия (вътрешна част) с лепило.

бележник

Имате ли толкова много мисли и срещи, които се носят в главата ви? С бележника имате перфектната организационна и мотивационна помощ за вашата седмица.

Запишете всичко, което ви хрумне и по-късно помислете дали или как искате да реализирате вашите идеи и проекти.

Планерът е 9,8x21cm (DIN дълъг). Получавате 50 страници на блок. Изработена от 80g тежка хартия със сив, 1 мм дебел, подсилен картон.

Моля обърнете внимание:
Цветовете може да се различават леко поради различни настройки на екрана. Декорацията на снимката не е включена.