Комплексът; храна срещу m; nopause - VIDAL
VIDAL асоцииран рецед
Кои хранителни добавки срещу менопаузата ?
Предлагат се много хранителни добавки за облекчаване на тези разстройства чрез стимулиране или заместване на производството на полови хормони. Използването им трябва да става под лекарско наблюдение.
Изофлавони или фитоестрогени срещу менопаузата
С противоречието относно хормоналните лечения за менопауза, много жени са изкушени да приемат соеви таблетки или капсули, за да намалят ефектите от менопаузата. В действителност, соята съдържа изофлавони, наричани още фитоестрогени или растителни естрогени.
Други растения, като червена детелина или черен кохош, съдържат друг вид фитоестроген, наречен лигнани. Тези фитоестрогени биха компенсирали частично спада на естрогена, произведен от яйчниците.
Фитоестрогените изглеждат по-малко ефективни от синтетичните естрогени: те облекчават само 30% от жените срещу 70% за синтетични продукти. В допълнение, фитоестрогените не са изследвани клинично за тяхната продължителна употреба.
От 2012 г. насам, поради липса на убедителни доказателства за ефикасност, европейските здравни власти забраниха хранителните добавки, съдържащи изофлавони, да твърдят, че насърчават качеството на косата и тонуса на кожата, поддържат правилното функциониране на ставите по време и след менопаузата, за облекчаване на вазомоторните симптоми, свързани с менопаузата ( „горещи вълни“) или за подпомагане поддържането на костната плътност по време или след менопаузата.
DHEA за менопауза
DHEA е естествен хормон, който влиза в процеса на синтезиране на полови хормони, включително естроген. Приемането му като таблетки или капсули може да стимулира производството на естроген в организма и да облекчи симптомите на менопаузата.
DHEA е проучен в борбата срещу стареенето и менопаузалните разстройства. В последния случай се наблюдава известна активност върху сухотата на кожата и влагалището, а по-скоро при жени на възраст над седемдесет години.
Див ямс или „ямс“ срещу менопаузата
Някои хранителни добавки, предлагани при менопаузални разстройства, съдържат див ямс. Това растение съдържа вещества, които служат като основа за промишлено производство на синтетични полови хормони.