Комплекс с теглото да бъдеш щастлив, без непременно да отслабваш
Ами ако щастието е само няколко излишни килограма? Това дълго време си мислеше тази мадмоазел. преди откровението.
се чувствам добре, nique-les-комплекси, препоръки на Une madmoiZelle
Ето едно преживяване, което бих искал да прочета, когато бях на 15, когато плаках за съдбата си и мечтаех да бъда „красива“.
Разбрах идеята, докато слушах как Navo Money Market говори за това, което само по себе си ме накара да гледам Емисията по същата тема.
Често го казваше липсата на пари е оправданието, което намираме за това, че не сме щастливи, за да не решава проблемите му.
Че живеем с надеждата, че един ден ще ни стигне и тогава ще бъдем щастливи, че всичките ни проблеми магически ще изчезнат.
Но парите над прага, където всъщност е необходимо да задоволим нашите първични нужди, ще ни доведат преди всичко в спирала за придобиване, в омагьосан кръг, в който винаги трябва да консумираме повече.
В крайна сметка никога нямаш достатъчно пари, за да бъдеш щастлив. Това е, което Наво нарича "морков".
И докато го слушах, разбрах, че съм преживял същото, но не с парите. С теглото.
Моето тегло, моята битка да бъда щастлив ?
Малка лична история: Винаги съм бил малко наедрял и наднорменото ми тегло се е увеличило след хранителни разстройства в колежа.
Както се казва, би могло да е по-лошо ... което съученик ми посочи в пети клас с такта, който характеризира тийнейджърите, когато говори за мен с тези думи:
„Тя има красиво лице, но грозно тяло. "
Оттам нататък всичко стана ясно: ако не ми хареса, това беше заради теглото ми. Оттогава непрекъснато мечтаех да го загубя. Наистина мечтаех за това.
За да заспя, си казах, че може би по някаква странна магия изведнъж ще направя 34, а не 42, че тогава ще бъда най-красивата и че всички момчета ще се влюбят в мен ...
Да, сега въздишам вътре, но не толкова отдавна все още мислех по този начин.
Или мечтаех, че за едно лято ще сваля 10 кг и че до края на учебната година всички ще бъдат впечатлени.
Дори бутнах делириума, за да си представя някаква машина, за да видя това бъдеще, в което бях станал красавец, което целият клас можеше да види с възхищение.
Искането да отслабна ме потопи в хранителни разстройства
Бях влюбен в илюзии, защото в конкретни термини не правех много, за да отслабна (докато в моя случай това беше възможно: и аз не исках да променя планетата).
Накрая казвам, че не правех много ...
В действителност, Редувах драконовски диети и ужасни фази на насилствено хранене, или фази на принудително хранене и 2-часови спортни сесии, дори недостатъчни, за да изразходвам всички калории, които бях поел компулсивно (здравей хиперфагия).
В допълнение, аз, който искрено обичах спорта в основата, не направих нищо повече, освен да запълня огромно чувство за вина, че съм ял твърде много (докато това чувство ме подтикна от друга страна да ям повече, каква логика).
Дори преминах през лаксативи без успех и се радвам, че никога не съм успял да се накарам да повърна, защото мисля, че можеше да бъде още по-лошо.
Резултатът беше, че всяка вечер си лягах пълен с добри резолюции за отслабване ... резолюции, които държах максимум два дни, поне които бяха изоставени след закуска на следващия ден.
Там изядох 30 грама зърнени храни (така че почти нищо, особено за тийнейджър, който обича да яде) или Weetabix, зърнени храни, които мразех по онова време (въпреки че сега ги обичам).
Резултат, бях разочарован: да не ям достатъчно или да не ям за удоволствие.
Разочарованието беше, че след това се хвърлих на първото изящно нещо, което дойде (пържените картофи от столовата), и пристигнах у дома, уморен, чувствам се зле, не обичан, грозен, Ядох каквото и да било докато не ви боли корема.