Колоната за отслабване на зелената супа на Лиз Хърли, пазаруване, бебешка храна
Лиз Хърли е голям фен на супата от кресон, за да ви държи стройни! Неговият трик? Пийте поне шест чаши на ден, когато тя иска да свали няколко килограма.
Може да звучи странно, но върхът на Лиз Хърли за отслабване далеч не е смешен. Според изследователи от университета "Джон Хопкинс" в САЩ, консумирането на супа като предястие би ви позволило да ядете по-малко мазнини в останалата част от храната. (Стига да не го натъпкате с картофи, ултра-богата сметана и настърган Gruyere. От само себе си се разбира.)
Добра идея също, тъй като кресонът също би бил диуретична храна и супер богат на витамини С и А, магнезий и калий.
Затова му открадваме бакшиша: Лиз Хърли е добра през целия път !
Рецептата на Лиз Хърли за супа от кресон за отслабване
Измийте 2 връзки кресон и ги сварете в 1,5 литра минерална вода.
Оставете да се готви и разбърква, преди да добавите лек крем за гладкост.
Представяте си малко почерпка през уикенда, за да поддържате настроението си и да ви радва? Така че попаднете на регресивната тенденция на момента: бебешка храна !
Наистина на мода се казва, че бебешката храна нахлува в нашите хладилници и шкафове. Принципът: хапане (за предпочитане с пръсти и седене с кръстосани крака пред телевизора) цял куп леко регресивни храни, лесни за консумация, които са полезни за морала и ни напомнят за вкусовете на нашето детство.