Колоездене; Телени рицари; Форум на JLE MC
"Когато велосипедът беше изобретен, човекът достигна върха на своите способности. Той направи машина, която перфектно обслужва неговия комфорт и, за разлика от други изобретения, колкото повече го използва, толкова по-здрав става. Може би единственият мозъчен продукт, който е от полза за потребителя му без да навреди на никого “.
Елизабет Уест
Колоездене форма на аеробни упражнения с ниски вибрации, които предлагат редица ползи за здравето на тези, които избират този спорт, и могат да бъдат упражнявани цял живот без значително време. Многобройни проучвания показват, че колоезденето е много добро: например има заболявания или здравословни проблеми, за които се препоръчва колоездене, но има и по-общи ползи. Нека сега видим някои примери за тях.
Чист въздух - Колоезденето е вид транспорт, който не замърсява въздуха около нас. Голяма част от замърсяванията и замърсяванията във въздуха идват от изгарянето на петролни горива и те със сигурност водят до сериозни здравословни проблеми, включително астма, дразнене на белите дробове, бронхит, пневмония, намалена устойчивост към инфекциозни заболявания или дори преждевременна смърт. Тези рискове за здравето са от първостепенно значение за децата! Ако обаче използваме велосипеди вместо автомобили, ние помагаме не само на себе си, но и на околната среда, тъй като това е чиста форма на транспорт.